健康咨詢描述: 兩側(cè)屁股坑的那個(gè)位置疼有半個(gè)月了,手按在這個(gè)位置更疼。之前小產(chǎn)坐月子差一周滿一個(gè)月時(shí)開始自己練瑜伽,練了半個(gè)月后因?yàn)橛惺戮蜎]再練,大概過了半個(gè)月吧,屁股兩邊就開始疼,請(qǐng)問這是怎么回事呢?難道是練瑜伽拉傷了嗎
你好,根據(jù)你的描述,臀部肌肉軟組織過伸牽拉造成的肌肉損傷,出現(xiàn)臀部疼痛,使沒有恢復(fù)的肌肉再次損傷,出現(xiàn)這種情況不要按摩,要充分休息、熱敷,避免受涼、再勞累,適當(dāng)放松輕松活動(dòng)下肢,如果疼痛影響休息可口服雙氯芬酸鈉膠囊治療兩周。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述情況考慮拉傷了,建議你放松心情,適當(dāng)鍛煉,増強(qiáng)體質(zhì)。
指導(dǎo)意見:
建議你放松心情,注意個(gè)人衛(wèi)生,不吃辛辣刺激性食物,避免勞累,查個(gè)彩超。
謝謝您!謝謝您!
你好,好好休息。
病情分析:
此種現(xiàn)象出現(xiàn)是和練瑜伽有著很大關(guān)系,如果經(jīng)常煉就不會(huì)出現(xiàn)疼痛現(xiàn)象出現(xiàn),是你休息時(shí)間太長(zhǎng)所致,也是拉傷的一種表現(xiàn)。
指導(dǎo)意見:
建議;做此運(yùn)動(dòng)要經(jīng)常煉習(xí)才行,長(zhǎng)時(shí)間不煉習(xí)必然會(huì)有疼痛癥狀出現(xiàn),如果繼續(xù)煉習(xí)此種疼痛就會(huì)減輕。
以上是對(duì)“兩側(cè)屁股坑的那個(gè)位置疼有半個(gè)月了”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
謝謝您!謝謝您!
不用謝,只要知道原因就行。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,流產(chǎn)后身體還比較虛弱,勞累,活動(dòng)不當(dāng)會(huì)引起疼痛的發(fā)生
指導(dǎo)意見:
建議最好先好好休息,別太勞累了,別著涼,可以進(jìn)行局部熱敷,會(huì)緩解不適的癥狀的
謝謝您!謝謝您!
你好,不客氣的,再有相關(guān)問題隨時(shí)前來免費(fèi)咨詢的,祝您身體健康,萬事如意
病情分析:
你好,這些有可能是與你生產(chǎn)后自身身體沒完全的恢復(fù)后,受自身生活的影響等導(dǎo)致的局部關(guān)節(jié)痛了,
指導(dǎo)意見:
注意休息不要?jiǎng)诶?,不要再練瑜伽了,注意局部保暖,觀察一點(diǎn)時(shí)間看看局部恢復(fù)情況,要是沒什么問題的話就無所謂了,或者是用些自然的中藥活血止痛慢慢的調(diào)理下,及早的消除痛苦了恢復(fù)正常了,供參考
謝謝您!謝謝您!
你好,不客氣,需要幫助的話再聯(lián)系了
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述??磥砟愕陌Y狀有可能是肌肉拉傷。
指導(dǎo)意見:
建議你適當(dāng)鍛煉,局部可以噴點(diǎn)沈陽紅藥氣霧劑。過一段時(shí)間就會(huì)好的。如果時(shí)間長(zhǎng)不好,去醫(yī)院檢查一下。
你好,根據(jù)你所描述的這種情況,考慮可能是肌肉韌帶拉傷,建議你還是注意避免著涼,局部熱敷。口服止疼藥和活血化瘀藥物。平時(shí)避免勞累過度。
以上是對(duì)“兩側(cè)屁股坑的那個(gè)位置疼有半個(gè)月了”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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