健康咨詢描述: 血壓高156有時候還高耳鳴頭有時疼三十八歲不想吃西藥啊依賴性太強
血壓156,可以診斷高血壓。需要堅持低鹽飲食,不要吃的太咸,堅持運動,防止肥胖?;炑?,如果血脂高需要調(diào)節(jié)血脂。建議口服西藥降壓治療。
你好,根據(jù)你的描述,建議你,養(yǎng)成規(guī)律的作息時間,避免熬夜,保證充足的睡眠,可以多吃新鮮的水果和蔬菜,如芹菜等具有低血壓的作用。
溫馨提示:
每天清晨起床后,用右手從頭上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常練此法,可使人耳不聾,身輕腦健。
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