健康咨詢描述: 我冬天手冷,打球留好多汗,手還是很難熱乎,可以吃枸杞嗎??????????。。。。。。。
病情分析:
根據(jù)您的情況描述,冬天手冷屬于屬于正常現(xiàn)象,枸杞主要是補(bǔ)肝腎。
指導(dǎo)意見:
這種情況下可以服用的,冬天可以多吃些高蛋白食物,多加強(qiáng)身體鍛煉,牛羊肉可以多吃,避免刺激辛辣食物。
病情分析:
你好,根據(jù)您的描述您手冰涼的話需要考慮是氣血虛導(dǎo)致肢體末端血液循環(huán)不好
指導(dǎo)意見:
.可西洋參泡水飲用.吃芝麻、花生等富含維生素E和多種營養(yǎng),可以幫助維生素B的吸收,加強(qiáng)神經(jīng)對抗寒冷的能力,也可使用枸杞紅棗泡茶。
病情分析:
你好,你的從西醫(yī)角度來說就是末梢血循環(huán)不良引起的,中醫(yī)角度來說就是寒性體質(zhì)及氣血虧虛等原因引起的
指導(dǎo)意見:
建議,可以多吃紅棗、花生、桂圓熬的湯,也可以吃枸杞等食物的,并注意保暖,然后可以進(jìn)行雙手互搓促進(jìn)血循環(huán)等
以上是對“我冬天手冷,打球留好多汗”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
可以吃,也可以口服一些六味地黃丸看看效果。在飲食方面清淡一些。
指導(dǎo)意見:
建議在日常生活中,可以多補(bǔ)充一些含蛋白含鈣高的食物。少吃辛辣刺激性的食物。
病情分析:
您好,您的意思是冬天手冷,打球會流汗,也不熱,問
指導(dǎo)意見:
冬天天氣較冷,四肢血運(yùn)較慢,比較難變熱,建議多穿點(diǎn)衣服,可以吃您說的。
病情分析:
嗯根據(jù)病情描述,時常出現(xiàn)手腳發(fā)涼現(xiàn)象,考慮,末梢循環(huán)不良引起。
指導(dǎo)意見:
從中醫(yī)學(xué)角度,分析考慮腎陽虛??梢钥诜鹳F腎氣丸,平素可以,枸杞泡水喝。平素注意鍛煉身體。增加免疫力。多吃新鮮蔬菜水果類,均衡營養(yǎng)。
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