我孩子十歲了，昨天測雙眼視力都是1

      不一定不正常。規(guī)律作息，保證充足睡眠，避免眼睛疲勞，不要長時間看電子產(chǎn)品。用眼30分鐘到40分鐘就應(yīng)該充分休息10分鐘以上，閉上眼睛放松眼部肌肉，也可以向遠(yuǎn)處眺望或做眼睛保健操。到正規(guī)醫(yī)院眼科就診，散瞳驗光，明確診斷。
      

      你好，寶寶十歲，雙眼測視力都是1.0是正常的，不需要太擔(dān)心，平時也需要注意保護(hù)眼睛，一般三個月到六個月要定期體檢測視力。
      

      病情分析：
      根據(jù)癥狀患者視力為1.0左右，現(xiàn)在視力為正常視力范圍，不需要特殊治療，處理。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時少接觸電子產(chǎn)品如手機(jī)，電腦，電視等，并建議平時多食用補(bǔ)肝腎食物如黑芝麻，黑豆，枸杞等
      
      以上是對“我孩子十歲了，昨天測雙眼視力都是1”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，從您描述的情況看，裸眼視力為1.0的話，相當(dāng)于對數(shù)視力表的5.0，也是正常的。
      指導(dǎo)意見：
      建議：
      1、保證讀書、寫字姿勢正確。不在昏暗的、過于明亮刺眼的環(huán)境下看書。
      2、用眼40分鐘后休息眼睛10分鐘，可以做眼保健操。
      3、避免長時間玩電腦、手機(jī)、電視。
      祝您健康！