有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 我是一名高三的學(xué)生,有時會困但是睡覺時又不停的想事

我是一名高三的學(xué)生,有時會困但是睡覺時又不停的想事

女 | 19歲 2017-12-05 22:02:47 3人回復(fù) 來自呼和浩特市

健康咨詢描述: 您好,我是一名高三的學(xué)生,有時會困但是睡覺時又不停的想事情而睡不著,有時候不困但是老打哈欠,特別容易走神,慢慢的睡眠淺,中午睡覺容易不經(jīng)意的想事情而睡不著,向您咨詢一下該怎么調(diào)整一下。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

馮博文
馮博文 廣州市婦女兒童醫(yī)療中心   主治醫(yī)師 擅長: 發(fā)熱,咳嗽,手足口病,肺炎,氣管炎,腸炎,黃疸,新 幫助網(wǎng)友:6721稱贊:6
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2017-12-05 22:03:22 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的情況,出現(xiàn)的可能考慮因為精神壓力大引起的,需要控制一下就可以了。
      指導(dǎo)意見:
      也不用特別擔(dān)心的,調(diào)節(jié)生活習(xí)慣就可以了,適當(dāng)調(diào)節(jié)一下心態(tài),多運動,希望幫到你。
      

林海河
林海河 大埔縣中醫(yī)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 肺結(jié)核,肺炎,支氣管炎,肺氣腫,哮喘,風(fēng)熱感冒,流 幫助網(wǎng)友:11989稱贊:7
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2017-12-05 22:03:32 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的情況的話是亞健康的狀態(tài)來的,你的情況的話是可以先給以積極的治療就是可以的
      指導(dǎo)意見:
      建議是可以先給以積極的額調(diào)節(jié)免疫力的藥物的治療的,才是可以慢慢的緩解的,是要適當(dāng)?shù)倪\動的
      

王永超
王永超 德州市陵城區(qū)婦幼保健院   醫(yī)師 擅長: Leep刀治療癌前病變、宮頸糜爛、息肉等,剖宮產(chǎn)術(shù) 幫助網(wǎng)友:904
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2017-12-05 22:05:29 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述及情況分析。考慮為高三壓力大導(dǎo)致的焦慮。
      指導(dǎo)意見:
      建議:適當(dāng)減壓,每晚睡前泡一下腳,喝一杯溫牛奶有助于睡眠,同時,多與朋友溝通交流。
      
      以上是對“我是一名高三的學(xué)生,有時會困但是睡覺時又不停的想事”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

快速問醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

尼莫地平緩釋片

尼莫地平緩釋片

本品為鈣拮抗劑,用于缺血性腦血管病、偏頭痛、輕度...[說明書]

阿魏酸鈉片

阿魏酸鈉片

本品主要用于動脈粥樣硬化﹑冠心病﹑腦血管病﹑腎小...[說明書]

醫(yī)生在線免費咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
醫(yī)師的追問
贈送醫(yī)生錦旗:贈送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復(fù)的一個認可及鼓勵!
贈送不贈送
返回
支付金額: 贈送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯(lián)系我們,我們會優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由