睡覺(jué)的時(shí)候感覺(jué)自己沒(méi)睡著就是睜不開(kāi)眼睛

      可能是神經(jīng)衰弱或者精神壓力較大、心事重。睡覺(jué)之前泡一泡腳，喝一杯熱牛奶，有助于睡眠，也可以使用助睡眠藥物。放松心情，避免精神緊張。到正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診，明確診斷。
      

      您好，根據(jù)您的描述，您的情況主要考慮是睡眠質(zhì)量不佳，心火亢盛引起來(lái)的，建議您近期注意飲食清淡，可以服用蓮子心泡水去心火，養(yǎng)成良好生活習(xí)慣早睡早起
      

      你好，你這是有失眠的前兆，注意調(diào)整睡眠，合理安排作息時(shí)間，盡量別熬夜，睡覺(jué)在相對(duì)安凈的環(huán)境里，心情放松，睡前閉眼，集中注意力深呼吸。
      
      以上是對(duì)“睡覺(jué)的時(shí)候感覺(jué)自己沒(méi)睡著就是睜不開(kāi)眼睛”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，睡覺(jué)清醒時(shí)候沒(méi)有睜開(kāi)眼睛，有無(wú)其他動(dòng)憚不得的癥狀
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      一般睡覺(jué)時(shí)候清醒但是不能動(dòng)就和睡著時(shí)候一樣一般是睡眠癱瘓障礙，這個(gè)是一種疾病影響的，建議內(nèi)科看看