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我的腳之前有扭傷然后騎車(chē)也摔了

男 | 17歲 2017-12-03 18:57:32 8人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述: 我的腳之前有扭傷然后騎車(chē)也摔了,一直有三四十天還沒(méi)好,一直在擦藥,噴劑貼膏藥,熱水泡最近感覺(jué)快好了,慢跑了6圈,然后踢球時(shí)候不小心把腳有摔了下,腳感覺(jué)又嚴(yán)重了,這種狀況一個(gè)星期能不能好,今天又買(mǎi)了個(gè)內(nèi)服的活血止痛膠囊,下個(gè)星期6還有運(yùn)動(dòng)會(huì)!

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蔣鶴鳴
蔣鶴鳴 其他 幫助網(wǎng)友:31399稱(chēng)贊:148
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2017-12-03 20:19:37 我要投訴

      病情分析:
      按照你所說(shuō)的情況考慮一周時(shí)間不能恢復(fù),這段時(shí)間不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng),保證身體健康
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      上述情況建議不要運(yùn)動(dòng),藥物能夠少吃也少吃,注意自我調(diào)理,自然恢復(fù),以免留下后遺癥

2017-12-03 20:26 ask82267639df 追問(wèn)

噢噢,謝謝

2017-12-03 20:26醫(yī)生回答:

不必客氣,一定注意休息,不要導(dǎo)致再次損傷

2017-12-03 20:58 ask82267639df 追問(wèn)

好的,我現(xiàn)在噴了噴劑,然后貼了兩塊膏藥,待會(huì)洗澡還能熱敷嗎?

2017-12-03 20:59醫(yī)生回答:

受傷超過(guò)24小時(shí)的話(huà),可以熱敷

吳迎平
吳迎平 主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 狂犬病、乙肝、破傷風(fēng)、小兒疫苗接種 幫助網(wǎng)友:18450稱(chēng)贊:14
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2017-12-03 20:19:52 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,你這種情況可能要,一到兩個(gè)星期才能完全康復(fù)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好,你之前的舊傷加上現(xiàn)在的新傷,恢復(fù)肯定要慢一些,下個(gè)星期六的運(yùn)動(dòng)會(huì)是不能參加的,藥物要按時(shí)次。

2017-12-03 20:26 ask82267639df 追問(wèn)

噢噢,謝謝,我這腳可以走可以跑就是不能發(fā)力

2017-12-03 20:46醫(yī)生回答:

你好,你最好不要跑步,也要盡量少活動(dòng),你盡快恢復(fù)。

yqtdy
yqtdy 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腰椎間盤(pán)突出,運(yùn)動(dòng)損傷,頸椎退行性疾病,骨折,骨關(guān) 幫助網(wǎng)友:15495稱(chēng)贊:395
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2017-12-03 20:20:01 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您所說(shuō)的情況,這個(gè)是頸部有扭傷引起的癥狀,應(yīng)該是韌帶或者局部組織損傷的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議放松心態(tài),不要過(guò)于緊張。進(jìn)行適當(dāng)?shù)男菹ⅲ匾獣r(shí)可以找醫(yī)生進(jìn)行局部的理療,促進(jìn)恢復(fù)。一個(gè)星期的話(huà)恢復(fù)到完全正常,應(yīng)該不行。
      以上是對(duì)“我的腳之前有扭傷然后騎車(chē)也摔了”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2017-12-03 20:27 ask82267639df 追問(wèn)

大概可以恢復(fù)多少,只報(bào)個(gè)耐力的3000不沖刺應(yīng)該可以跑吧。我現(xiàn)在可以走可以跑。就是不能太發(fā)力

2017-12-03 20:32醫(yī)生回答:

這個(gè)到時(shí)候看情況現(xiàn)在還不清楚的。各人的恢復(fù)速度是不一樣的。

葉定楠
葉定楠 東莞市康復(fù)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 頸肩腰腿痛,中風(fēng),肥胖癥 幫助網(wǎng)友:27076稱(chēng)贊:46
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2017-12-03 20:20:23 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的情況分析,現(xiàn)在你主要是韌帶拉傷引起的疼痛,需要注意休息不要進(jìn)行激烈的運(yùn)動(dòng),不然容易引起癥狀加重
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你,現(xiàn)在可以服用活血止痛膠囊,也可以做理療針灸,減輕疼痛的癥狀,這段期間休息為主,祝健康
      

張龍
張龍 山西鋁廠職工醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 流行性感冒,早泄,子宮腫瘤,更年期綜合癥 幫助網(wǎng)友:75969稱(chēng)贊:186
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2017-12-03 20:20:33 我要投訴

      病情分析:
      外傷引起崴腳,癥狀嚴(yán)重,需要注意休息,不要過(guò)度勞累,避免活動(dòng),可以使用云南白藥氣霧劑治療,
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      目前的癥狀,由于過(guò)度活動(dòng),引起癥狀加重,需要注意休息,可以口服活血止痛膠囊治療,效果很好,同時(shí)外用云南白藥氣霧劑,效果更好,
      

梅英
梅英 河源濟(jì)民醫(yī)院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 外陰陰道假絲酵母菌病,前庭大腺炎及囊腫,圍絕經(jīng)期綜 幫助網(wǎng)友:27651稱(chēng)贊:205
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2017-12-03 20:21:09 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的情況。我建議你最近,還是好好的休息一下。不然的話(huà),這樣經(jīng)常復(fù)發(fā),對(duì)你腿部的恢復(fù)也不利。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好,根據(jù)你的描述。請(qǐng)問(wèn)有沒(méi)有去醫(yī)院拍片檢查?請(qǐng)問(wèn)你的韌帶有沒(méi)有拉傷?

2017-12-03 20:25 ask82267639df 追問(wèn)

沒(méi)有拍片,去了醫(yī)生說(shuō)不要緊,跟腱有點(diǎn)拉上現(xiàn)在差不多好了只有點(diǎn)痛,腳踝那里疼得厲害,不過(guò)可以走

2017-12-03 20:26醫(yī)生回答:

如果是這樣的話(huà),那么就要建議多休息,暫時(shí)不要運(yùn)動(dòng)。

2017-12-03 20:30 ask82267639df 追問(wèn)

嗯,現(xiàn)在不敢動(dòng)了,靜養(yǎng)一個(gè)星期能好多少?我現(xiàn)在每天人那個(gè)噴擠,然后熱敷貼膏藥,吃那個(gè)內(nèi)服的藥

2017-12-03 20:30醫(yī)生回答:

人家都說(shuō)了,傷筋動(dòng)骨100天。最起碼也要一個(gè)月的時(shí)間。

李靜
李靜 夏津縣中醫(yī)院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 子宮肌瘤,卵巢囊腫,陰道炎,宮頸炎,宮頸糜爛,盆腔 幫助網(wǎng)友:12004稱(chēng)贊:7
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2017-12-03 20:21:16 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你講述的情況,應(yīng)該還是外傷引起肌肉組織有炎癥的問(wèn)題
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議,可以繼續(xù)涂抹活血化瘀的藥物,配合口服藥物對(duì)癥治療,適當(dāng)休息,希望你的癥狀會(huì)盡快改善
      
      以上是對(duì)“我的腳之前有扭傷然后騎車(chē)也摔了”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

張學(xué)強(qiáng)
張學(xué)強(qiáng) 泊頭市中醫(yī)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 淋巴結(jié)炎,外痔,內(nèi)痔,混合痔,肛裂,乳腺增生,急性 幫助網(wǎng)友:6633稱(chēng)贊:2
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2017-12-03 20:21:39 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述分析,如果受傷之后活動(dòng)沒(méi)有受限考慮骨頭沒(méi)有什么問(wèn)題
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      我給你的建議是,這可能是受傷引起的舊傷復(fù)發(fā),需要一到兩個(gè)月才能徹底恢復(fù)最近不要從事劇烈運(yùn)動(dòng),可以做一做熱敷,用一用活血的藥物

2017-12-03 20:26 ask82267639df 追問(wèn)

噢噢,謝謝

2017-12-03 20:27醫(yī)生回答:

不客氣祝你健康。

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