我是開車手腕抻到了，下午4點多抻的當時敢動晚上回家

      病情分析：
      外傷的處理是有規(guī)則的，需要通過醫(yī)生的手法檢查（按壓壓痛點），通過拍片子檢查，來確定有沒有骨頭損傷，有沒有肌腱損傷，有沒有關(guān)節(jié)損傷。
      指導(dǎo)意見：
      受傷部位只有疼痛，可以活動，也沒有腫脹，看似輕微的損傷（你說是抻著了），可以先冷敷（防腫脹），24小時后可以熱敷，也可以用一點跌打損傷的藥，比如某種氣霧劑試試效果，總也不好，就得去醫(yī)院了

      指導(dǎo)意見：
      這種情況建議可以找針灸科看看做針灸理療有助于改善癥狀促進康復(fù)，或者找中醫(yī)科應(yīng)用活血祛瘀的中藥外用浸泡也有助于改善你的癥狀。