頭就像有繩子勒著一樣

      你好，根據(jù)你描述的癥狀，考慮是頭部的肌肉緊張造成的癥狀。建議平時不要熬夜，注意休息，可以口服營養(yǎng)神經(jīng)的藥物進行治療。必要時去醫(yī)院進行檢查。

      病情分析：
      您好！根據(jù)你描述的情況，頭部緊脹不適，考慮是否有腦部的問題，去正規(guī)醫(yī)院?？圃\治。
      指導意見：
      建議去正規(guī)醫(yī)院?？茩z查，查明原因針對性治療，注意保暖，避免著涼，注意休息，避免熬夜，保持充足的睡眠，避免進食辛辣刺激上火的食物。

      指導意見：
      你好，根據(jù)你說的情況和所掛的科室，我認為，可以初步考慮為過分擔心和關(guān)注所致。這可能是由于你對自己的睡眠質(zhì)量問題，內(nèi)心有著較高的心理期望，又因為現(xiàn)實原因，讓你一時無法達到，使你內(nèi)心對此容易給予過分的擔心和關(guān)注，并由此容易讓你產(chǎn)生較強的焦慮甚至恐懼的負面情緒，從而容易產(chǎn)生你所敘述的感覺或癥狀。因此，我建議你，當前你需要針對你所說的頭部出現(xiàn)的軀體癥狀，先到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科作進一步檢查診斷，如果排除器質(zhì)性疾病引起的可能性的話，那么，你就需要幫助自己嘗試做好自我心理調(diào)節(jié)，必要的時候，也可以尋求情緒管理與控制方面的專業(yè)心理咨詢，來幫助你能重構(gòu)睡眠方面新的信念，消除導致你產(chǎn)生失眠的心理因素，從而讓你能盡快地恢復正常的睡眠和精神狀態(tài)。
      以上是對“頭就像有繩子勒著一樣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！