都說(shuō)涌泉穴是腳趾彎曲后的凹陷位置

      你好，這種情況如果是沒(méi)有損傷，一般是局部長(zhǎng)期疲勞壓迫引起的筋膜炎導(dǎo)致的疼痛。建議盡量充分休息，避免壓迫刺激，平時(shí)做一下熱敷，理療等康復(fù)治療促使慢性炎癥的吸收消退。
      

      病情分析：
      你好，其實(shí)每個(gè)穴位不是固定不變的，只要找準(zhǔn)這個(gè)大概位置就行，可以大面積的搓搓，搓涌泉穴可以交通心腎，引火下行，滋陰的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      在搓之前最好先泡泡腳，冬季泡腳溫補(bǔ)腎陽(yáng)，每晚搓一百下就行，注意下肢保暖避免受涼
      

      病情分析：
      那么你就按摩腳趾彎曲后凹陷的地方吧，按起來(lái)有酸麻脹痛感。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      穴位不單單是一個(gè)點(diǎn)。所以一方面可以根據(jù)自己感覺(jué)來(lái)判斷，另一方面可以通過(guò)簡(jiǎn)單取穴來(lái)定位。
      
      以上是對(duì)“都說(shuō)涌泉穴是腳趾彎曲后的凹陷位置”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！