健康咨詢描述: 18歲剛上大學(xué),以前白頭發(fā)很少,今天突然發(fā)現(xiàn)十幾根白頭發(fā),最近頭皮屑很多,洗完頭半天就有了,很愛掉頭發(fā),額頭上有很多痘痘,最近會(huì)經(jīng)常熬夜
可能是內(nèi)分泌失調(diào),學(xué)習(xí)上的壓力過大,營(yíng)養(yǎng)不良等等,引起頭皮多,愛掉頭發(fā),起痘痘。希望你正常的生活作息,保證充足的睡眠,注意合理飲食,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),禁食辛辣刺激性的食物,經(jīng)常到戶外散散步,參加一些體育健身活動(dòng),注意勞逸結(jié)合,放松身心,愉悅心情,緩解心理壓力,有助于身心健康。希望你健康快樂的生活學(xué)習(xí)。
病情分析:
你好。你可能是由于經(jīng)常熬夜導(dǎo)致的掉頭發(fā)和長(zhǎng)痘的。建議可以外用維A酸乳膏涂下的。
指導(dǎo)意見:
口服天麻首烏片的。平時(shí)不要吃刺激性食物和辛辣食物,多喝溫開水的。多吃青菜水果的。
您好,從你的描述來,是由于生活習(xí)慣不良,引起的癥狀。建議,避免熬夜,保持心情舒暢,多喝水,多吃新鮮水果,蔬菜,比如蘋果,梨子,保持皮膚清潔以及頭部清潔,多參加有氧運(yùn)動(dòng),比如跑步。
以上是對(duì)“18歲剛上大學(xué),以前白頭發(fā)很少”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
你好,目前這種額頭痘痘多的情況有可能是由于皮脂腺分泌異常導(dǎo)致的。作息需要規(guī)律??梢跃植客庥昧蚧窍磩?,維a酸軟膏或阿達(dá)帕林凝膠,白頭發(fā)的情況平時(shí)可以多吃含鐵含鋅硒等黑芝麻以及核桃等堅(jiān)果。注意飲食要清淡,不能吃辛辣的食物。
你好,脫發(fā)、白發(fā)多因精血不足、營(yíng)養(yǎng)匱乏所致,可多吃些含鐵、鈣和維生素A豐富以及對(duì)頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物,如牛奶、水果、蔬菜和蛋白質(zhì)含量最高的魚、瘦肉和家禽等。建議平時(shí)生活要有規(guī)律,保持充足的休息和睡眠,愉快的心情可消除精神緊張感,防止頭發(fā)早白早脫。
你好,你這些情況說明你沒有什么大的問題,處于青春期的你,體內(nèi)激素水平不協(xié)調(diào),平時(shí)生活不規(guī)律導(dǎo)致出現(xiàn)你這情況,平時(shí)養(yǎng)成有規(guī)律的作息習(xí)慣,不要喝酒不要吃辛辣刺激食物,過了這個(gè)時(shí)間段就會(huì)好的
應(yīng)該和熬夜有關(guān)系,熬夜會(huì)造成免疫力低下,內(nèi)分泌紊亂等,建議改變作息時(shí)間,注意休息,將頭發(fā)剪短,避免牽拉造成的脫發(fā),換換洗發(fā)水
以上是對(duì)“18歲剛上大學(xué),以前白頭發(fā)很少”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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