感冒老不好，一個(gè)月了

      你好，結(jié)合你的描述，選擇容易消化的流質(zhì)飲食如菜湯、稀粥、蛋湯，多食含維生素C、E及紅色的食物，如西紅柿、蘋(píng)果、葡萄、棗、草莓、甜菜、桔子、西瓜及牛奶、雞蛋等。[日常護(hù)理]1.生活規(guī)律，勞逸結(jié)合，堅(jiān)持規(guī)律且適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，提高體抗力。2.保持室內(nèi)空氣流通，避免受涼、淋雨、過(guò)度疲勞；
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你的情況是屬于抵抗力差所致的，建議：盡量多戶外運(yùn)動(dòng)，多喝水，忌食辛辣刺激的食物和垃圾食品?？诜谐伤幍母忻皼_劑和小菜胡顆粒就可以了。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，患感冒一個(gè)月了，總是不好。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)你說(shuō)的情況，應(yīng)該是體質(zhì)比較差引起的感冒遷延不愈癥狀。建議看看中醫(yī)，服用中藥調(diào)理一下效果比較好。
      
      以上是對(duì)“感冒老不好，一個(gè)月了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      咳嗽、發(fā)冷、嗓子干、乏力與風(fēng)熱感冒、免疫力低下等因素有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      要飲食和生活規(guī)律，多喝水、注意休息，多吃水果和蔬菜，不要吃辛辣刺激性、過(guò)于油膩的食物?？梢钥诜鸥忻办`顆粒。如果持續(xù)不適建議去醫(yī)院檢查一下。