不小心摔傷，拍片子檢查醫(yī)生說是骨膜輕微損傷

      根據(jù)你的情況描述這種現(xiàn)象也是正常的，不要擔(dān)心，現(xiàn)在要逐漸的增加運(yùn)動(dòng)量，避免暴力，可以熱敷燙洗之后進(jìn)行改善關(guān)節(jié)功能障礙。睡覺的時(shí)候抬高患肢，口服一些消炎鎮(zhèn)痛藥物，雙氯芬酸鈉，緩解癥狀的藥物，邁之靈片。

      你好。根據(jù)您提供的信息看。您目前活動(dòng)關(guān)節(jié)可以到什么程度？建議您把片子上傳給我，還有您膝蓋的屈伸照片發(fā)過來。這樣可以具體的給出建議。目前建議繼續(xù)休息制動(dòng)2-3周。局部理療熱敷看看。祝早日康復(fù)
      

      病情分析：
      像您這種情況來說，近期要注意配合使用仙靈骨葆藥物的方法來進(jìn)行治療
      指導(dǎo)意見：
      另外要注意配合多參加戶外活動(dòng)，提高身體的素質(zhì)，盡量的要注意休息，避免超負(fù)荷的勞累，
      以上是對“不小心摔傷，拍片子檢查醫(yī)生說是骨膜輕微損傷”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！