最近每轉(zhuǎn)一次脖子就有響聲
健康咨詢描述： 最近每轉(zhuǎn)一次脖子就有響聲，轉(zhuǎn)完感覺脖子很舒服，左邊感覺有跟筋崩的緊。今天最嚴(yán)重
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病情分析：
你好！根據(jù)你的描述，考慮為落枕，建議前后左右轉(zhuǎn)動(dòng)脖子，適當(dāng)按摩。
指導(dǎo)意見：
建議：睡覺保持良好的睡姿，玩手機(jī)及電腦不要保持一個(gè)姿勢(shì)，適當(dāng)調(diào)整姿勢(shì)。
就是最近幾個(gè)月每轉(zhuǎn)一次就會(huì)有響聲，轉(zhuǎn)完之后特別舒服
最近是不是重復(fù)一個(gè)動(dòng)作，頸椎勞累？
病情分析：
你好，根據(jù)你的描述和分析病情，還是考慮頸部肌肉緊張痙攣的情況
指導(dǎo)意見：
建議平時(shí)注意少低頭，或長(zhǎng)時(shí)間處于一種姿勢(shì)，這樣會(huì)導(dǎo)致頸部肌肉緊張痙攣不適，平時(shí)注意坐坐頸部米字鍛煉
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