運(yùn)動(dòng)會(huì)時(shí)，肌肉拉傷兩次

      肌肉拉傷是肌肉在運(yùn)動(dòng)中急劇收縮或過度牽拉引起的損傷。這在長(zhǎng)跑、引體向上和仰臥起坐練習(xí)時(shí)容易發(fā)生。肌肉拉傷后，拉傷部位劇痛，用手可摸到肌肉緊張形成的索條狀硬塊，觸疼明顯，局部腫脹或皮下出血，活動(dòng)明顯受到限制。肌肉拉傷后，要立即進(jìn)行冷處理——用冷水沖局部或用毛巾包裹冰決冷敷，然后用繃帶適當(dāng)用力包裹損傷部位，防止腫脹。在放松損傷部位肌肉并抬高傷肢的同時(shí)，可服用一些止疼、止血類藥物。24小時(shí)至48小時(shí)后拆除包扎。根據(jù)傷情，可外貼活血和消腫脹膏藥，可適當(dāng)熱敷或用較輕的手法對(duì)損傷局部進(jìn)行按摩。
      

      病情分析：
      你好，你現(xiàn)在這個(gè)局部包塊，要考慮的是拉傷導(dǎo)致的局部血腫。
      指導(dǎo)意見：
      建議現(xiàn)在最好去醫(yī)院做一個(gè)局部包塊的彩超檢查，確診后可以采用微創(chuàng)手術(shù)切除。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況，請(qǐng)問包塊大小怎樣？軟的硬的？能不能推動(dòng)？有壓痛么？注意考慮脂肪瘤？
      指導(dǎo)意見：
      結(jié)合病史，建議正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行就診，予以完善進(jìn)一步檢查明確診斷，根據(jù)結(jié)果積極治療。
      以上是對(duì)“運(yùn)動(dòng)會(huì)時(shí)，肌肉拉傷兩次”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！