怎么讓我得了白癜風(fēng)的哥哥心情變好？

      病情分析：
      你好，首先得了白癜風(fēng)的話，還是要進行規(guī)范的治療的哦，不能消極在家。
      指導(dǎo)意見：
      家人的陪伴和鼓勵也是很重要的，因為很多人都會有自卑的心理，要克服這種心理，積極治療。
      

      白癜風(fēng)宜多吃花生，黑芝麻，黑豆，核桃，豆制品及動物肝臟等食物，忌煙酒辛辣海鮮。平時：1.減少有害氣體的吸入，晨練或運動時選擇空氣清新的場所。2.注意勞動防護。3.注意房屋裝修造成的污染。4.保持愉快的心情。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述，一般的白癜風(fēng)屬于機體的免疫力低下造成的一種疾病
      指導(dǎo)意見：
      這種情況一般的病人都會帶有一定的焦慮情緒，因為它影響了外觀，會對病人的心理造成很大的壓力，這種情況需要進行心理上的疏導(dǎo)治療，勸解病人要保證自信心，保證愉快的心情，必要時進行一個，藥物的應(yīng)用
      
      以上是對“怎么讓我得了白癜風(fēng)的哥哥心情變好？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      患者在患病后長期的抑郁、焦慮情緒會給身心帶來極大的傷害，患者易于自卑自憐、孤獨內(nèi)向、情感脆弱。這種抑郁寡歡的情緒又會加重病情的發(fā)展。所以當患者出現(xiàn)抑郁、焦慮等情緒障礙時，醫(yī)生應(yīng)耐心地進行解釋性心理治療，結(jié)合松弛訓(xùn)練，如想象放松法、深呼吸放松法，一般每次15min，每天1～2次。同時給予生活指導(dǎo)，讓患者傾訴內(nèi)心的體驗和感受，以減輕其焦慮和抑郁。患者在日常的生活中也可以通過練習(xí)書法、聽音樂等松弛自己緊張的心情，進而改善情緒。
      

      許多患者在患病之后感到自卑、焦慮和煩惱，導(dǎo)致自信下降和社交孤獨感，害怕引起他人的注意，對他人有敵對情緒，對人際關(guān)系過度敏感，長期的精神壓抑令患者產(chǎn)生“社交危機感”，對社會活動產(chǎn)生焦慮、畏懼的心理。對這樣的患者應(yīng)進行耐心的心理護理，在治療中讓患者認識疾病的相關(guān)知識，注意事項、治療前景，最大限度的勾起患者對康復(fù)的信心。同時加強社會支持系統(tǒng)的力量，動員親友按時探視，單位給予救援，鼓勵患者在社會生活中去體現(xiàn)自身的價值，以淡化疾病的心理壓力。
      

      白癜風(fēng)患者常常采用幻想和退避這兩種不成熟的應(yīng)對方式來對付困難和挫折，常導(dǎo)致精神緊張、心里不平衡。對這種情況，在治療白癜風(fēng)患者時應(yīng)注意幫助患者認識到必須改變自身的應(yīng)對方式，引導(dǎo)他們在遇到困難時積極應(yīng)對而非采取幻想或逃避的方式，多采用解決問題、尋求幫助及合理化等這些積極而成熟的應(yīng)對方式。減輕患者的心理應(yīng)激反應(yīng)水平，使其重建心理適應(yīng)能力。調(diào)整人際關(guān)系，減少內(nèi)心沖突，保持心理平衡。