健康咨詢描述: 醫(yī)生您好:我血壓不太穩(wěn),低壓在90左右,偶爾最高時到100,高壓110-130左右,有時也有140-150的時候。應(yīng)該怎么辦?謝謝
治療性生活干預(yù)很重要,第一減輕體重,第二減少鈉鹽攝入,每日食鹽量少于六克,第三補充鉀鹽,每日吃新鮮蔬菜和水果。第四減少脂肪攝入,減少食用油攝入,少吃或不吃肥肉和動物內(nèi)臟,第五戒煙限酒,第六,增加運動,第七,減輕精神壓力,保持心態(tài)平衡。第八,必要時補充葉酸制劑。高血壓降壓治療的對象包括高血壓2級或以上(≥160/100mmHg);高血壓合并糖尿??;或者已經(jīng)有心腦腎靶器官損害和并發(fā)癥的患者;凡血壓持續(xù)升高六個月以上,改善生活行為后血壓仍未獲得有效控制者。所以你要進一步完善檢查,根據(jù)你的具體情況來決定是否用藥。
若非同日3次測血壓≥140/90mmgh即診斷高血壓,你這種情況應(yīng)該飲食注意低鹽飲食,鍛煉身體,服用長效類降壓藥物,根據(jù)血壓調(diào)整用量。
病情分析:
你好,血壓還是比較高的,考慮跟高鹽飲食、肥胖有關(guān)系的,需要及時治療才行的
指導(dǎo)意見:
可以使用活血化瘀、降壓藥物治療,比如阿司匹林、卡托普利、壽比山這些藥物治療,注意飲食清淡,低鹽低脂,適當運動,定期檢查
以上是對“醫(yī)生:我血壓不太穩(wěn),低壓在90左右”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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