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從小就胸悶氣短,特別容易收到驚嚇

女 | 23歲 2017-11-28 19:01:23 8人回復(fù) 來(lái)自臺(tái)州市

健康咨詢描述: 從小就胸悶氣短,特別容易收到驚嚇,現(xiàn)在更明顯,上班壓力也不大,人也挺開(kāi)朗輕松的,這段時(shí)間平時(shí)坐著還會(huì)心很慌,晚上有點(diǎn)害怕不很難入睡忍不住坐起來(lái)環(huán)顧四周,躺著就會(huì)幻想各種可怕的事,是什么原因???應(yīng)該怎么緩解?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

2020-08-22 21:11:16 我要投訴

      從你目前的情況看,考慮可能是一個(gè)神經(jīng)官能癥,主要還是跟你心理素質(zhì)太差,容易緊張有關(guān),對(duì)于這種人首先還是保持好的心態(tài),不要想太多,晚上早點(diǎn)睡,不要熬夜,不要給自己太大壓力。
      

侯爭(zhēng)飛
侯爭(zhēng)飛 內(nèi)江市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 先天性心臟病,地中海貧血,神經(jīng)官能癥,前列腺炎,尖 幫助網(wǎng)友:49430
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2020-08-22 21:11:20 我要投訴

      這個(gè)情況的話就是一個(gè)神經(jīng)精神方面的問(wèn)題與胡思亂想,緊張焦慮有關(guān)系,所以說(shuō)你這個(gè)情況要放松心情,轉(zhuǎn)移注意力,不要胡思亂想,如果自己做不到的話就得去找心理醫(yī)生進(jìn)行調(diào)整,主要是心理方面的問(wèn)題。
      

柴士梅
柴士梅 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 心律失常,冠心病,高血壓等疾病的護(hù)理咨詢 幫助網(wǎng)友:24848
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2017-11-28 19:11:02 我要投訴

      你好根據(jù)你的描述,看出你是一個(gè)非常關(guān)注自我健康的智慧者。建議你去醫(yī)院進(jìn)行一下體檢做一個(gè)甲狀腺功能測(cè)定,看是不是因?yàn)榧谞钕俟δ芪蓙y引起的。
      
      以上是對(duì)“從小就胸悶氣短,特別容易收到驚嚇”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

汪春雷
汪春雷 濟(jì)南美年大健康科技有限公司歷下燕山門(mén)診部   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 顱腦外傷,腦出血,顱內(nèi)腫瘤,腦血管畸形,顱內(nèi)動(dòng)脈瘤 幫助網(wǎng)友:22887稱贊:1
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2017-11-28 19:27:52

      你好,你這個(gè)情況考慮是有精神心理性疾病,建議你可以去精神衛(wèi)生中心做一個(gè)心理ct,詳細(xì)的查一下,必要的時(shí)候吃一些抗抑郁的藥物。
      

史艷紅
史艷紅 遼寧省健康產(chǎn)業(yè)集團(tuán)本鋼總醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 上呼吸道感染,支氣管炎,支氣管肺炎,胃炎,消化不良 幫助網(wǎng)友:14922
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2017-11-28 19:35:33 我要投訴

      根據(jù)你的描述考慮有焦慮癥的傾向,這是一種心理疾病,心病得心醫(yī),最好的治療方式是心理咨詢與治療。也可以做一下心電圖,和心臟彩超除外一下器質(zhì)性病變
      

劉建華
劉建華 天津市寧河區(qū)婦女兒童保健和計(jì)劃生育服務(wù)中心   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 婦科炎癥性疾病的診治,尤其宮頸炎癥,宮頸糜爛,人乳 幫助網(wǎng)友:279578稱贊:2824
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2017-11-28 19:01:55 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述,出現(xiàn)這種情況考慮是神經(jīng)衰弱的可能性,需要及時(shí)的到醫(yī)院做檢查,明確診斷,
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你到正規(guī)醫(yī)院做檢查,就可以明確診斷病因,然后根據(jù)檢查的結(jié)果,按醫(yī)囑及時(shí)的對(duì)癥治療,避免延誤病情,
      

趙延震
趙延震 深圳市康寧醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 四肢骨的骨折,骨腫瘤,骨囊腫,骨疣 頸椎病等影像分 幫助網(wǎng)友:17902稱贊:11
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2017-11-28 19:17:38

      病情分析:
      這種情況要注意保持良好的生活習(xí)慣,飲食習(xí)慣,保持平靜的心態(tài)
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      適當(dāng)?shù)膮⒓討敉饣顒?dòng),保證每天8到10小時(shí)睡眠的時(shí)間,一定要注意休息和營(yíng)養(yǎng)搭配,注意提高自己身體素質(zhì)。
      
      以上是對(duì)“從小就胸悶氣短,特別容易收到驚嚇”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

臧玲
臧玲 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 改善親子關(guān)系,婚姻關(guān)系,強(qiáng)迫癥,抑郁癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:3715
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2017-11-28 19:28:06 我要投訴

      可能是負(fù)面情緒積累導(dǎo)致。建議積極調(diào)整心態(tài),多到大自然里走一走,多和正能量的朋友交流,多培養(yǎng)一些興趣愛(ài)好,如旅游,唱歌,畫(huà)畫(huà)等,釋放負(fù)面情緒。如仍不能緩解,可以尋求專業(yè)的心理老師的幫助。
      

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