健康咨詢描述: 我吃東西老是吃不飽,吃了還想吃,半年胖了30斤,,,,求幫助
病情分析:
您好!根據(jù)您的描述,您出現(xiàn)了生長(zhǎng)發(fā)育需要進(jìn)食營(yíng)養(yǎng)的情況,減肥是兩個(gè)方面,一個(gè)是減少攝入,再一個(gè)就是增加消耗。
指導(dǎo)意見:
針對(duì)現(xiàn)在的情況,建議您在進(jìn)食營(yíng)養(yǎng)的同時(shí)要多加強(qiáng)體育鍛煉,如跑步等,進(jìn)食可以多吃一些粗糧,以增加飽腹感。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,你這個(gè)年齡出于青春期發(fā)育階段,所以飲食量大一些也正常。
指導(dǎo)意見:
建議你飲食也要稍微控制一下,因?yàn)檫@樣很容易體重暴增,吃飯吃7-8成飽,不要吃到胃里滿滿的,實(shí)在吃不下為止,這樣不行。
病情分析:
吃東西老是吃不飽,半年胖了30斤,這是不正常的現(xiàn)象。
指導(dǎo)意見:
您好,建議您平常要控制自己的飲食,最好是上醫(yī)院檢查一下,化驗(yàn)性激素六項(xiàng)檢查,以便更好調(diào)理。
以上是對(duì)“我吃東西老是吃不飽,吃了還想吃”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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