腳崴了一下，感覺就是腳后面的筋繃了還是怎么回事

      病情分析：
      你好，你的疼痛不適可能是由于局部軟組織扭傷而引起的，還需要排除骨折的可能性。
      指導意見：
      這可以進行局部熱敷，可以配合正骨水或者傷痛酊等藥物治療，同時可以配合三七傷藥片等藥物治療。
      

      這種情況考慮是韌帶收到牽拉以后引起的軟組織傷，建議注意休息，局部制動，可以使用活血化瘀的膏藥，或者使用一些中藥湯劑進行局部的活血化瘀治療，一般幾天以后癥狀就可以逐漸減輕了。
      

      病情分析：
      你好，那你這由于腳崴的情況引起的不適疼痛的，在24小時內(nèi)不要熱敷
      指導意見：
      建議注意休息的避免刺激注意休息的，過了24小時可以用正紅花油進行涂抹的，避免刺激的
      
      以上是對“腳崴了一下，感覺就是腳后面的筋繃了還是怎么回事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      根據(jù)描述情況來看，應該是屬于踝關節(jié)韌帶拉傷，這種情況是存在局部的充血水腫的，如果超過24小時的話，可以采取局部熱敷，同時注意休息，一般在一周左右會完全恢復的。