感覺(jué)自己得了抑郁癥，不知道是不是想多了。

      你好，根據(jù)你的描述，可能由于工作及個(gè)人生活壓力大，與預(yù)期的目標(biāo)相差還遙遠(yuǎn)。找不到前進(jìn)的方向等導(dǎo)致。人高興十有八九，建議多想一二，把生活的腳步放緩，強(qiáng)者都是含淚奔跑的人。堅(jiān)持跑步等有氧運(yùn)動(dòng)，越運(yùn)動(dòng)越健康，越運(yùn)動(dòng)越快樂(lè)。
      

      你好，心態(tài)消極，內(nèi)心自卑，做事缺乏興趣，目前存在抑郁的情緒，但是抑郁癥還是存在一段的距離。建議你及時(shí)調(diào)整好自己的身心狀態(tài)，把自己的煩惱與困惑說(shuō)給身邊親近的人聽(tīng)，宣泄自己的壓力，避免封閉自己，積極健身運(yùn)動(dòng)，比如說(shuō)做瑜伽，慢跑，培養(yǎng)自己的興趣愛(ài)好，祝你健康快樂(lè)！
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)你描述的這種癥狀，目前不能排除有抑郁癥以及焦慮癥的可能性。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      考慮與你最近的自身情緒有一定的關(guān)系，建議你最好去正規(guī)的醫(yī)院就診一下心理咨詢，平時(shí)盡量的注意飲食和休息，放松心情，不要有過(guò)多的壓力。
      
      以上是對(duì)“感覺(jué)自己得了抑郁癥，不知道是不是想多了?！边@個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，這個(gè)狀態(tài)如果持續(xù)兩周以上，覺(jué)得什么都沒(méi)意思就可以診斷為抑郁癥。抑郁癥的治療可以補(bǔ)充足量的五羥色胺和維生素b1b6，都是可以提高機(jī)體細(xì)胞的興奮度。還可以促進(jìn)大腦細(xì)胞靈活，促進(jìn)肢體活躍。
      

      您好，抑郁癥是現(xiàn)代社會(huì)中很常見(jiàn)的一種心理疾病，并且對(duì)患者的影響是較為嚴(yán)重的類型。因?yàn)檫@是一種以患者的極端消極情緒為特點(diǎn)的疾病，因此患者自身的心理方面的克服與調(diào)節(jié)也是非常重要的。建議要及時(shí)到專業(yè)醫(yī)院接受治療。 建議抑郁癥患者要讓自己走出去，多接觸朋友，參加社會(huì)活動(dòng)或出去旅游，同時(shí)也可以聯(lián)系一下心理醫(yī)生，接受專業(yè)的心理治療.