我是月經(jīng)提前，量少，顏色暗

      病情分析：
      你描述的癥狀考慮是月經(jīng)不調(diào)引起的，建議在月經(jīng)結(jié)束后吃四物湯調(diào)理。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)要避風(fēng)寒，注意保暖，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，多曬太陽，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃補(bǔ)氣養(yǎng)血的食物，如羊肉枸杞湯，紅棗桂圓黨參雞湯等。
      

      病情分析：
      女性月經(jīng)量少且顏色發(fā)黑多是由于女性氣滯血淤導(dǎo)致而成的
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見：建議您注意避免吃辛辣食物刺激，可以適量的服用益母草調(diào)理一下觀察的，或是可以喝一些紅糖水的