神經(jīng)衰弱怎么治才能好

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的這些癥狀啊，就是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)，給工作壓力大，情緒緊張以及不良的飲食作息習(xí)慣有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況可以堅(jiān)持服用一段時(shí)間的谷維素維生素b一片和甜夢(mèng)口服液。也可以找中醫(yī)號(hào)號(hào)脈，吃一段時(shí)間的中藥來調(diào)理一下。平時(shí)要合理飲食，按時(shí)作息，不要長(zhǎng)時(shí)間的熬夜，而且一定要保持好的心態(tài)。
      

      你好！如果真正覺得神經(jīng)衰弱，在平日里要加強(qiáng)體育鍛煉，在飲食上也要有一定的注意。減少平日里瞌睡的機(jī)會(huì)，盡量的做一些事情。入睡前不宜過于的興奮，在平靜的環(huán)境中調(diào)整情緒。
      

      病情分析：
      你好，睡不睡著覺，總有精神，醒的早與內(nèi)分泌失調(diào)，植物神經(jīng)功能紊亂有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議，避免焦慮緊張，睡前熱水泡腳，喝杯熱牛奶。口服六味地黃丸，安神補(bǔ)腦液。谷維素等調(diào)理。
      
      以上是對(duì)“神經(jīng)衰弱怎么治才能好”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      神經(jīng)衰弱是由于長(zhǎng)期處于緊張和壓力下，出現(xiàn)精神易興奮和腦力易疲乏現(xiàn)象，常伴有情緒煩惱、易激惹、睡眠障礙、肌肉緊張性疼痛等
      指導(dǎo)意見：
      建議自己調(diào)節(jié)情緒，減輕壓力。改變自身不良的生活方式和工作方式。配合抗抑郁藥物可改善患者的焦慮和抑郁，也可使肌肉放松，消除一些軀體不適感。
      

      神經(jīng)衰弱屬于神經(jīng)癥的一種。是由于長(zhǎng)期處于緊張和壓力下，出現(xiàn)精神易興奮和腦力易疲乏現(xiàn)象，常伴有情緒煩惱、易激惹、睡眠障礙、肌肉緊張性疼痛等；這些癥狀不能歸于腦、軀體疾病及其他精神疾病。癥狀時(shí)輕時(shí)重，波動(dòng)與心理社會(huì)因素有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：患上神經(jīng)衰弱之后要及時(shí)到醫(yī)院接受專業(yè)的診治，避免因?yàn)樯窠?jīng)衰弱的問題而導(dǎo)致身體受損，誘發(fā)更大的傷害。神經(jīng)衰弱容易導(dǎo)致其他疾病的發(fā)生，影響正常生活的進(jìn)行?？梢圆扇∷幬铩⑿睦?、物理等綜合性治療的手法。平時(shí)不要給自己太大的壓力，注意心態(tài)的調(diào)節(jié)，多吃對(duì)于睡眠有利的食物，積極鍛煉身體。