左腳腳面疼痛，不紅不腫

      病情分析：
      根據(jù)你的描述來看，你的情況考慮還是軟組織損傷導(dǎo)致的異常的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時最好適度的休息的，不要勞累，可以局部熱敷配合外用云南白藥進行治療的
      

      防止潮濕，寒冷受涼。不要隨意睡在潮濕的地方。根據(jù)氣候的變化，隨時增添衣服，出汗及雨淋之后，要及時更換濕衣或擦干身體。天冷時可用電熱毯或睡熱炕頭。2、急性扭傷應(yīng)積極治療，安心休息，防止轉(zhuǎn)成慢性。
      

      您好，您這種情況最好去抽血檢查一下血尿酸，看有沒有尿酸升高的情況，如果有的話，這個一般多見于痛風，檢查明確之后再考慮如何處理。
      
      以上是對“左腳腳面疼痛，不紅不腫”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這個考慮可能神經(jīng)性疼痛吧，先注意休息，可以考慮配合熱敷，觀察一段時間看一下。
      指導(dǎo)意見：
      如果疼痛厲害，建議考慮去醫(yī)院進行檢查一下，必要時可以拍個片檢查一下，注意休息。
      

      病情分析：
      腳面疼痛，不紅不腫，有可能是走路不小心抻到筋骨了。用點活血化瘀的藥，養(yǎng)一段就好了
      指導(dǎo)意見：
      建議可以用到沈陽紅藥氣霧劑噴灑疼痛處，h每天用熱水泡腳，可加速恢復(fù)。盡量少走路，一周左右就好了