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星期五上體育課,第二天

女 | 15歲 2017-11-26 13:24:07 3人回復(fù) 來自德州市

健康咨詢描述: 星期五上體育課,第二天,大腿,肚子,膝蓋兩側(cè)開始疼痛為什么?

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李濤
李濤 中國人民解放軍聯(lián)勤保障部隊(duì)第九〇〇醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 急性上呼吸道感染,創(chuàng)傷后傷口感染,一氧化碳中毒,軟 幫助網(wǎng)友:25589
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2017-11-26 13:25:33 我要投訴

      病情分析:
      您好,很高興為您解答,根據(jù)您的描述,您的這種情況屬于肌肉酸痛
      指導(dǎo)意見:
      考慮運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致局部乳酸堆積引起肌肉酸痛,建議多喝水觀察休息幾天看下,建議平時(shí)加強(qiáng)鍛煉。
      

孫剛
孫剛 國藥同煤三醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,雙相障礙,焦慮癥,強(qiáng)迫癥等精神心理障礙 幫助網(wǎng)友:20907稱贊:2
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2017-11-26 13:31:28 我要投訴

      尊敬的咨詢者您好,很高興為您解答問題,根據(jù)你描述的情況分析,考慮您可能是上體育課的時(shí)候運(yùn)動(dòng)量過大或者運(yùn)動(dòng)方式不對(duì)導(dǎo)致的,建議您多休息,不要活動(dòng)
      

易林玉
易林玉 宜春學(xué)院第二附屬醫(yī)院   護(hù)師 擅長: 熟練掌握普通外科急、危、重病癥的搶救技術(shù),擅長乳腺 幫助網(wǎng)友:18259稱贊:27
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2017-11-26 13:25:11 我要投訴

      病情分析:
      你這種情況還是正常的,可能是好久沒運(yùn)動(dòng)時(shí)又突然運(yùn)動(dòng)過度,必然會(huì)引起肢體內(nèi)的乳酸分泌過多,而后肢體酸痛
      指導(dǎo)意見:
      建議可以適當(dāng)揉揉患處,要注意多加休息,過幾天就會(huì)好了,平時(shí)多注意點(diǎn)衛(wèi)生的
      
      以上是對(duì)“星期五上體育課,第二天”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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