吃的不多不少，碳酸飲料基本不喝

      目前如果有減肥計(jì)劃的話，還是建議，在飲食上格外的控制一下，少吃甜品零食飲料等，每天堅(jiān)持兩個(gè)小時(shí)的有氧運(yùn)動(dòng)，有助于達(dá)到減肥的效果！減肥的過程，是個(gè)堅(jiān)持的過程建議堅(jiān)持住。

      病情分析：
      你好！根據(jù)你描述的情況，可能就是屬于有肉的體質(zhì)型。
      指導(dǎo)意見：
      如果體重標(biāo)準(zhǔn)，或是在正常范圍，要不要太瘦可以其次，最重要的是身體健康。

      病情分析：
      你身高是多少，體重時(shí)候多少，減肥需要節(jié)食呢，你減肥多長(zhǎng)時(shí)間了
      指導(dǎo)意見：
      建議多吃蔬菜，多鍛煉身體，減肥需要一段時(shí)間，不要著急，多喝水，如果只要身體健康就可以了，不建議減肥
      以上是對(duì)“吃的不多不少，碳酸飲料基本不喝”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      23歲，根據(jù)您的情況，請(qǐng)問您是。是要減肥嗎？您的體重指數(shù)是多少？
      指導(dǎo)意見：
      請(qǐng)問您的身高，體重是多少呢？建議您根據(jù)體重指數(shù)，來評(píng)估。減肥不，不下來的話，考慮。鍛煉強(qiáng)度不夠。