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我的腰疼蹬的腿疼，平常有健身

男 | 18歲 2017-11-24 20:08:16 3人回復(fù) 來自安陽市

健康咨詢描述：我的腰疼蹬的腿疼，平常有健身，偶爾做燕飛，吊單杠，效果不怎么明顯啊

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2017-11-24 20:19:58 我要投訴

可能是肌肉拉傷，平時運動要注意方式方法，避免過度運動，引起腰肌勞損，腰腿部可以給予按摩和熱敷，運動完循序漸進，持之以恒。

董斌山東國欣頤養(yǎng)集團棗莊中心醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 脊柱骨折,骨折,骨關(guān)節(jié)炎,運動損傷,腰椎管狹窄癥, 幫助網(wǎng)友：31941稱贊：1

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2017-11-24 20:29:58 我要投訴

你好，腰疼牽扯腿疼，是不是從后腰向下順著臀部，大腿后側(cè)向下放射疼？如果是這樣考慮腰柱間盤突出壓迫坐骨神經(jīng)痛，建議硬板床休息，局部理療。

王曉飛沁水縣中醫(yī)醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 慢性鼻竇炎,慢性鼻炎,咽炎,咽癌,中耳炎,分泌性中幫助網(wǎng)友：18335稱贊：3

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2017-11-24 20:24:07 我要投訴

      病情分析：
      你好，這個情況建議可以去醫(yī)院做腰椎的ct或者核磁檢查一下看看
      指導(dǎo)意見：
      首先要排除脊髓的一些疾病，如果沒什么問題可以通過鍛煉，鍛煉要循序漸進，不能著急。

      以上是對“我的腰疼蹬的腿疼，平常有健身”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！