我20歲，家人說我晚上磨牙

      指導(dǎo)意見：
      你好，你說的磨牙癥狀，大部分患者是夜間睡覺的時候無意識的情況下發(fā)生的。常見的原因是面部的三叉神經(jīng)功能紊亂，導(dǎo)致肌肉痙攣收縮發(fā)出的咀嚼動作。治療上沒有特別有效的辦法，主要是保持口腔清潔，調(diào)整睡覺姿勢，面部做些熱敷按摩處理等
      

      你好，磨牙是指睡眠時習(xí)慣性磨牙或者醒著時無意識磨牙。多是由于精神因素如緊張焦慮，過度勞累，腸內(nèi)寄生蟲及體內(nèi)缺乏微量元素等原因。建議放松心情，避免不良生活習(xí)慣，睡前放松，改變睡眠環(huán)境。
      

      你好！成人出現(xiàn)磨牙有以下幾個原因，第一可能有腸道蛔蟲癥，第二可能是精神壓力比較大，出現(xiàn)情緒不良的情況，第三可能是牙齒出了病變，比如牙齦炎，牙周炎，以及口腔里的其他疾病。平時要勞逸結(jié)合，減輕壓力，如果有口腔疾患需要及時治療，晚上你可以使用牙墊來緩解磨牙，防止長期磨牙造成牙齒損傷。
      
      以上是對“我20歲，家人說我晚上磨牙”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      如感染了寄生蟲會導(dǎo)致磨牙,也可能是精神緊張,過于勞累導(dǎo)致的,也可能是因?yàn)槿扁}引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議可以去中醫(yī)院找中醫(yī)開個藥膳方子進(jìn)行調(diào)理,平時要可多吃些健脾養(yǎng)胃的食物.如小黃米粥.
      

      指導(dǎo)意見：
      你好，從你描述的情況來看，你為自己有磨牙的習(xí)慣而苦惱。磨牙形成的原因主要是：有焦慮或抑郁等等癥狀；胃腸道疾病，內(nèi)分泌紊亂；過度疲勞；體內(nèi)缺乏微量元素；習(xí)慣性磨牙癥；工作壓力大，身體勞累，長期生活不規(guī)律；蛔蟲病感染者?？纯茨銓儆谀囊环N，可以對癥就醫(yī)。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況，不知道是缺乏微量元素還是體內(nèi)名有寄生蟲?
      指導(dǎo)意見：
      改善飲食習(xí)慣，全面營養(yǎng)不偏食，適當(dāng)補(bǔ)充些微量元素，也可以服用點(diǎn)驅(qū)蟲藥，觀察有無改善否則去醫(yī)院看看