健康咨詢描述: 得了強(qiáng)迫癥有兩年了一直治不好,現(xiàn)在的癥狀就是關(guān)門關(guān)水會(huì)反復(fù)檢查,和別人說話時(shí)一個(gè)同樣的問題有時(shí)會(huì)問很多次,經(jīng)常懷疑一些沒用的事比如扔掉一個(gè)袋子后就會(huì)懷疑袋子里面有錢,我該怎么辦?
想得到怎樣的幫助:得了強(qiáng)迫癥會(huì)好嗎?該怎么辦?
病情分析:
你好,根據(jù)描述的這種癥狀考慮是可以看一下心理醫(yī)生即可的,
指導(dǎo)意見:
面對(duì)、接受、理解過去的、幼稚的自己,用更理性、積極的方式面對(duì)而非逃避壓力是解決所有心理問題的方式
1.采取順應(yīng)自然的態(tài)度:有強(qiáng)迫思維時(shí)不要對(duì)抗或用相反的想法去中和,要帶著不安去做應(yīng)該做的事。
2.參加集體性活動(dòng)及文體活動(dòng),多從事有理想有興趣的工作,培養(yǎng)生活中的愛好,以建立新的興奮點(diǎn)去抑制病態(tài)的興奮點(diǎn)。
指導(dǎo)意見:
對(duì)你的這個(gè)情況,不僅僅是強(qiáng)迫癥。屬于比較輕微的心理疾病。這種情況,建議你到醫(yī)院的心理科進(jìn)行咨詢。平時(shí)注意自己的情緒,可以適當(dāng)配合中藥調(diào)理。
以上是對(duì)“得了強(qiáng)迫癥會(huì)好嗎?該怎么辦?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
你好,根據(jù)你描述的情況,得了強(qiáng)迫癥有兩年多了,強(qiáng)迫癥是神經(jīng)癥的一種,不知道你的治療方法是什么,這種疾病除了藥物治療,還有心理疏導(dǎo)加上自我調(diào)節(jié)。
指導(dǎo)意見:
1.采取順應(yīng)自然的態(tài)度:有強(qiáng)迫思維時(shí)不要對(duì)抗或用相反的想法去中和,要帶著不安去做應(yīng)該做的事。2.參加集體性活動(dòng)及文體活動(dòng),多從事有理想有興趣的工作,培養(yǎng)生活中的愛好,以建立新的興奮點(diǎn)去抑制病態(tài)的興奮點(diǎn)。3.注意心理衛(wèi)生,努力學(xué)習(xí)對(duì)付各種壓力的積極方法和技巧,增強(qiáng)自信,不回避困難,培養(yǎng)敢于承受艱苦和挫折的心理品質(zhì),是預(yù)防的關(guān)健。
強(qiáng)迫癥會(huì)好的。病程超過3個(gè)月,主觀上知道自己有問題,有與強(qiáng)迫癥想對(duì)抗的想法或行動(dòng),強(qiáng)迫思維或行為均是闖入性的,不是主觀故意的。這是強(qiáng)迫癥的診斷標(biāo)準(zhǔn)。你的情況可能是強(qiáng)迫癥。強(qiáng)迫癥雖然可以通過藥物治療,但效果其實(shí)并不是很好,同時(shí)藥物治療必然需要持續(xù)服用,而一旦停藥強(qiáng)迫癥會(huì)復(fù)發(fā)。藥物同時(shí)具有很多的副作用,這也是不推薦藥物的原因。如果是強(qiáng)迫癥的話,還是建議你進(jìn)行系統(tǒng)的心理治療。畢竟強(qiáng)迫癥是一種心理疾病而不是身體疾病。
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當(dāng)中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,如豆類、干果、全麥?zhǔn)称贰?/span>
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