病情分析:
根據(jù)你的情況,可能是由于氣血不足或是腎陽虛的癥狀引起的手腳冰涼,睡眠不好
指導意見:
建議平時多吃些補血補氣的食物或是多吃些補腎的食物,黑豆,黑芝麻,狗肉,豬腎等;
指導意見:
你這種情況考慮是末梢循環(huán)不好引起的,這種情況也比較常見目前沒有什么特殊處理的。主要通過運動療法進行改善,多活動手腳促進手部和腳部的血液流通??梢越洺S脽崴菽_。
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