健康咨詢描述: 生理期20號來的,22號要參加100米沖刺,請問可以嗎,如果參加了,后果嚴(yán)重嗎,差不多生理期來的第三天
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,如果參加一百米的話,問題不是太大,生理期不宜大量劇烈運(yùn)動。
指導(dǎo)意見:
參加運(yùn)動會出現(xiàn)的最不好的后果,可能是出血偏多,可以用云南白藥宮血寧膠囊口服。
病情分析:
你好,根據(jù)你的病史,一般正常的月經(jīng)期是3-7天,如果月經(jīng)的第3天
指導(dǎo)意見:
考慮還是月經(jīng)期,一般月經(jīng)期不建議劇烈運(yùn)動,一是月經(jīng)期間身體抵抗力低,容易引起身體不適,再是月經(jīng)量多劇烈運(yùn)動容易導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)。
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的癥狀,可以參加的,不要過度擔(dān)心,
指導(dǎo)意見:
不要劇烈運(yùn)動,不要吃辛辣刺激性海鮮生冷食物,運(yùn)動會結(jié)束后注意休息,不要太勞累。
以上是對“生理期20號來的,22號要參加100米沖刺”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況來看,如果經(jīng)期常會出現(xiàn)頭暈、頭痛、腹痛等癥狀,就不建議跑步。
指導(dǎo)意見:
一般經(jīng)期初期不宜劇烈運(yùn)動,有可能增加出血量,或造成腹痛等現(xiàn)象,但是如果平時身體不錯,也沒有痛經(jīng)等情況,也沒有太大問題。
病情分析:
月經(jīng)期有很多注意事項:不能吃生冷辛辣刺激的食物,不能洗盆浴,不能受涼,不能同房,不能喝咖啡,不能拔牙,當(dāng)然也不能劇烈運(yùn)動。
指導(dǎo)意見:
經(jīng)期賽跑容易誘發(fā)或加重月經(jīng)期間的全身不適,甚至引起痛經(jīng)和月經(jīng)失調(diào)。容易精神過度緊張,導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)而出現(xiàn)月經(jīng)紊亂。
病情分析:
您好,月經(jīng)期劇烈運(yùn)動會是血液循環(huán)加快,從而使月經(jīng)量增多,有可能引起痛經(jīng)。
指導(dǎo)意見:
月經(jīng)期注意休息,避免劇烈運(yùn)動,不要吃太辣太涼的食物,腰腹部保暖,避免著涼,
病情分析:
劇烈運(yùn)動會加速人體血液流動速度,而且會減緩子宮內(nèi)膜的愈合程度.
指導(dǎo)意見:
女性月經(jīng)期間應(yīng)做好保暖措施,少吃辛辣刺激生冷食物,同時應(yīng)注意個人衛(wèi)生,盡量避免進(jìn)行劇烈運(yùn)動。
以上是對“生理期20號來的,22號要參加100米沖刺”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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