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我小兒子籃球打的好,想問吃什么長(zhǎng)的更高

男 | 11歲 2017-11-21 10:12:00 7人回復(fù) 來自朝陽(yáng)市

健康咨詢描述: 我小兒子籃球打的好,想問吃什么長(zhǎng)的更高,現(xiàn)在11周歲,155身高,在普通人里已經(jīng)很高了,但是如果想打職業(yè)籃球,想長(zhǎng)到195左右。請(qǐng)醫(yī)生告訴我吃什么食物能長(zhǎng)的快,長(zhǎng)的高,謝謝

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

周風(fēng)喜
周風(fēng)喜 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 痔瘡、乳腺增生、淋巴結(jié)炎、闌尾炎、靜脈曲張、頸腰椎 幫助網(wǎng)友:21148稱贊:9
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2017-11-21 10:17:34 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為你解答,子女的身高是由先天父母遺傳因素和后天因素共同決定的。
      指導(dǎo)意見:
      中醫(yī)理論來講,先天不足的可通過后天來彌補(bǔ),建議你平時(shí)多吃含鈣高的食物,同時(shí)要加強(qiáng)身體鍛煉,也可以適量補(bǔ)充一些鈣劑。
      

李曉軍
李曉軍 遼寧省朝陽(yáng)市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 膽囊結(jié)石、膽囊炎、膽管結(jié)石、肝囊腫、肝血管瘤、肝癌 幫助網(wǎng)友:135171稱贊:3
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2017-11-21 10:21:30 我要投訴

      病情分析:
      看父母的身高高不高。如果你的母親在1米7以上,父親在1米9左右的話,那么長(zhǎng)到1米9應(yīng)該是問題不大。
      指導(dǎo)意見:
      沒有的話,那么就順其自然吧,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),加強(qiáng)體育鍛煉就行了,這個(gè)是不能用生長(zhǎng)激素來搞的
      

李玲
李玲 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)滕南醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 普外科腹腔鏡手術(shù)配合,如腹腔鏡下闌尾切除術(shù),膽囊切 幫助網(wǎng)友:42252稱贊:1
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2017-11-21 10:32:33 我要投訴

      你好,要想長(zhǎng)得高,可以多吃一些,含蛋白質(zhì)維生素,鈣,膠原蛋白較多的食物,促進(jìn)長(zhǎng)骨的生長(zhǎng),可以通過跳繩。平時(shí)多去戶外曬曬太陽(yáng),補(bǔ)補(bǔ)鈣。
      
      以上是對(duì)“我小兒子籃球打的好,想問吃什么長(zhǎng)的更高”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

田靖
田靖 川北醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 眼科常見病,多發(fā)病,以及白內(nèi)障,青光眼等等的診斷與 幫助網(wǎng)友:13466稱贊:1
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2017-11-21 10:33:07 我要投訴

      您好,長(zhǎng)高的話最好吃富含鈣的食物,比如牛奶,蝦皮,當(dāng)然還有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),補(bǔ)充適當(dāng)?shù)木S生素D,促進(jìn)鈣的吸收。保證充足的睡眠,這樣可以幫助到他長(zhǎng)高。
      

祁英杰
祁英杰 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 胃潰瘍,十二指腸炎及潰瘍,急慢性胃炎,各種萎縮性胃 幫助網(wǎng)友:19407稱贊:16
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2017-11-21 10:28:53 我要投訴

      病情分析:
      你好,注意飲食均衡新鮮健康營(yíng)養(yǎng)多樣性,多吃含有營(yíng)養(yǎng),鈣比較多的食物。比如牛奶,瘦肉雞蛋等食物
      指導(dǎo)意見:
      建議,還需要注意保持良好充足的睡眠,因?yàn)樵谝归g才是生長(zhǎng)激素分泌旺盛的時(shí)間,注意保持心情舒暢
      

李玉海
李玉海 聊城市傳染病醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 男性不育癥,月經(jīng)失調(diào),肺癌,食管癌,胃癌,肝癌,乳 幫助網(wǎng)友:27977稱贊:4
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2017-11-21 10:40:14 我要投訴

      你好,從你說的癥狀看是有想長(zhǎng)高的問題,告訴你,多吃豬骨頭喝湯,或是吃牛骨頭喝湯,可以增高,同時(shí)可以口服葡糖糖酸鈣口服液1,補(bǔ)充微量元素,祝你幸福快樂!
      

姜樹生
姜樹生 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 消化系統(tǒng)疾病的診斷和治療。如:乳腺癌·胃病·乳腺增 幫助網(wǎng)友:32333稱贊:48
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2017-11-21 10:42:45 我要投訴

      病情分析:
      決定身高的因素一般有兩方面,先天遺傳性的因素和后天營(yíng)養(yǎng)的因素。
      指導(dǎo)意見:
      平時(shí)飲食應(yīng)該營(yíng)養(yǎng)均衡,不要偏食,多吃粗糧.蔬菜和水果,補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),如牛奶.精肉.魚蝦等。
      
      以上是對(duì)“我小兒子籃球打的好,想問吃什么長(zhǎng)的更高”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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