從十月底開始手都是涼的怎么也捂不熱

      病情分析：
      你好，這個考慮是身體血液循環(huán)不暢引起的情況的，平常要多鍛煉的。
      指導意見：
      另外可以多吃補血的食物的，每天早晨可以喝一杯紅糖姜水可以緩解以上不適的癥狀的。
      

      你好，你這個情況是末梢循環(huán)不好引起來的。給你查一個血常規(guī)，看看有沒有貧血的表現(xiàn)。要適當?shù)募訌娺\動，提高機體的抵抗力。如果有貧血，及時糾正。

      病情分析：
      你好，你的情況考慮氣血不足氣血不活引起的頭暈，手冷。月經(jīng)正常嗎？
      指導意見：
      建議可以看看中醫(yī)，吃點中藥，調(diào)理一下氣血，平時注意保暖，多運動。保證營養(yǎng)充足
      以上是對“從十月底開始手都是涼的怎么也捂不熱”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述分析，現(xiàn)在天氣轉(zhuǎn)涼了，你的手和腳每天都是涼的，還會有頭暈的現(xiàn)象，這考慮是一種病，叫手腳冰冷
      指導意見：
      主要是心血管系統(tǒng)障礙和體感造成的，中醫(yī)所說的是陽虛，手腳冰冷和心臟血管有很大關(guān)系，影響了血液運行，便造成手腳冰涼，可以通過藥物，飲食和運動進行調(diào)節(jié)
      

      你好，出現(xiàn)你這種情況考慮主要是因為末梢血液循環(huán)差引起的。建議多做手腳部按摩，促進血液循環(huán)，注意保暖穿衣。洗手時用溫水，晚睡前用熱水泡腳。平時適當多吃些羊肉及辛辣之物。睡眠充足、暖和，堅持適當運動，增強體質(zhì)。