我30天內(nèi)，一直躺在床上

      你好！人們常說注意100天，許多地方半年不上班。
      不要在這個方面過度，以后可能不利于身體健康的因素太多了。
      目前，自己的身體健康第一位?。?br />      

      你所說的那些腰背部疼痛不適的癥狀，主要與哺乳期腰部負(fù)重，產(chǎn)后內(nèi)分泌變化，過度勞累等有關(guān)。建議你注意手腳關(guān)節(jié)保暖，適當(dāng)運動，睡前用溫水泡腳按摩，避免長期久坐。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，做完月子后，出現(xiàn)了久坐后躺下起來腰腿痛。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況建議你去醫(yī)院做一下腰椎CT初步考慮是腰間盤突出引起的。避免勞累和久坐，可以聯(lián)系小燕飛。
      以上是對“我30天內(nèi)，一直躺在床上”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！