以前腰受過(guò)內(nèi)傷，不嚴(yán)重

      這種情況建議適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，比如可以走路，可以慢跑，要避免劇烈運(yùn)動(dòng)，避免長(zhǎng)時(shí)間坐著或者躺著不動(dòng)，避免長(zhǎng)時(shí)間維持不良姿勢(shì)。睡臥硬板床。
      

      ct說(shuō)腰椎不連接，應(yīng)該是腰椎弓根峽部斷裂。如果腰部疼痛比較嚴(yán)重，加強(qiáng)鍛煉身體，只會(huì)引起腰痛加重。根據(jù)您的病情，可以適當(dāng)休息，如果腰痛已經(jīng)影響了生活和工作，那么就建議手術(shù)治療。
      

      你好，腰間盤突出主要是由于腎氣虧損、筋脈不通、經(jīng)絡(luò)瘀阻所致，一般藥物很難根治。常規(guī)的治療方法諸如手術(shù)、封閉、牽引、理療、紅外線、推拿、按摩、針灸以及手法復(fù)位等沒(méi)有確切療效，有的治療方法有可能導(dǎo)致加重病情，甚至殘廢。中醫(yī)中藥長(zhǎng)期臨床實(shí)踐有許多非常有效的獨(dú)到治療方法，建議你采用可以滋補(bǔ)肝腎、填精補(bǔ)髓、強(qiáng)筋壯骨、通經(jīng)活絡(luò)、消腫定痛的傳統(tǒng)中藥配合治療，見(jiàn)效快，療效確切。采用傳統(tǒng)中藥配合使用可以標(biāo)本兼治，能使纖維環(huán)、髓核自然復(fù)位，從而達(dá)到徹底康復(fù)的目的。
      
      以上是對(duì)“以前腰受過(guò)內(nèi)傷，不嚴(yán)重”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！