備孕期間可以做什么運動

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，結(jié)合你所述說的情況，不要劇烈運動。
      指導(dǎo)意見：
      結(jié)合你的情況，建議平時可以慢走或者做一些合適的瑜伽，盡量避免劇烈運動過度運動。
      

      病情分析：
      你好根據(jù)你的描述在備孕期間注意休息正常的活動就可以不要做劇烈的運動
      指導(dǎo)意見：
      建議你如果是在備孕期間一定要選擇在排卵期間前后同房，越靠近排卵期同房懷孕幾率越大
      

      病情分析：
      你好，一顆健康的樹苗栽入肥沃的土壤，肯定會迎來燦爛的春天而茁壯成長。
      指導(dǎo)意見：
      所以建議你積極鍛煉身體，使自己盡快強壯起來，這樣有利于寶寶生根發(fā)芽，生長發(fā)育。不會因為鍛煉而出現(xiàn)胎停，只要是不過于劇烈。
      
      以上是對“備孕期間可以做什么運動”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據(jù)你所說的這種情況可以做一些瑜伽或者游泳，慢跑都是可以的。
      指導(dǎo)意見：
      你的這種情況可以做一些不劇烈的運動，平時注意運動后如果出汗盡量不要著涼，以免感冒，備孕期間口服葉酸。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你這種情況，備孕期間不要劇烈的運動。
      指導(dǎo)意見：
      可以散步，舒緩的舞蹈等，如有月經(jīng)的延遲，一定要及時檢查，避免熬夜，注意性生活衛(wèi)生。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述分析，備孕期間您正常的運動就可以，慢跑，瑜伽都不會對您懷孕有影響。
      指導(dǎo)意見：
      適當(dāng)?shù)慕∩磉€可以增強您的免疫力，不要太劇烈的運動就可以，胎停和運動沒有太大的關(guān)系，祝您早生貴子。
      

      病情分析：
      你好，據(jù)你的情況描述分析，備孕期間要吃葉酸，預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形，可以走路或者練瑜伽運動。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時也要注意個人衛(wèi)生護理，多吃新鮮蔬菜和水果，不吃辛辣刺激性食物，適當(dāng)鍛煉，預(yù)防疾病。
      
      以上是對“備孕期間可以做什么運動”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！