臉上痘痘開始發(fā)紫了，之后我開始早睡覺
健康咨詢描述： 臉上痘痘開始發(fā)紫了，之后我開始早睡覺，一般長痘痘都是內(nèi)分泌失調(diào)，但是昨天晚上實(shí)在睡不著，就玩游戲到五點(diǎn)多，第二天一看臉上痘痘少了不少，但是以前也是天天熬夜到1點(diǎn)來鐘，沒見到少過，這是怎么回事，還有上年也是起痘痘，那段時(shí)間整個(gè)時(shí)差都是倒過來的凌晨五點(diǎn)睡，下午兩點(diǎn)起，臉上真的是一點(diǎn)痘痘都沒有。求解啊
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指導(dǎo)意見：
你好，建議平常用溫和的洗面奶清潔皮膚，不要吃油膩性、辛辣刺激性食物，晚上不能熬夜，早點(diǎn)睡覺，多吃點(diǎn)水果蔬菜，保持良好的作息。
痤瘡：俗稱痘痘。引發(fā)因素是多種的，不僅僅在睡眠方面。加強(qiáng)皮膚清潔護(hù)理，口服丹參酮及泰爾絲膠囊，患處外用阿達(dá)帕林凝膠。配合紅藍(lán)光照射
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病情分析：
您好，這種情況考慮體內(nèi)濕熱引起的，忌食辛辣生冷刺激性的食物。
指導(dǎo)意見：
依據(jù)您的描述這種情況可以用一些清熱的藥物來治療，其實(shí)面見醫(yī)生給予中醫(yī)調(diào)理更好
以上是對(duì)“臉上痘痘開始發(fā)紫了，之后我開始早睡覺”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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病情分析：
你好，從你的描述來看，臉上痘痘開始發(fā)紫了，之后我開始早睡覺，一般長痘痘都是內(nèi)分泌失調(diào)，這說的很有道理的。
指導(dǎo)意見：
首先要注意生活規(guī)律，保持良好的心態(tài)，不要熬夜，可以吃枇杷清肺飲，香丹清，防風(fēng)通圣丸等調(diào)理的，注意飲食清淡，忌辣物，酒，煙。
疾病百科| 內(nèi)分泌失調(diào)
溫馨提示：
養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物，多喝水，補(bǔ)充身體所需的水分，同時(shí)多參加各種運(yùn)動(dòng)鍛煉，加強(qiáng)體質(zhì)。
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