健康咨詢描述: 你好!我的血壓高壓達到140,低壓達到104,請問我的食用該注意些什么?我該怎么做才能恢復(fù)正常血壓
指導(dǎo)意見:
您好,您這個年紀(jì)的血壓,低壓高,應(yīng)該從飲食上樣兒控制鹽的攝入,每日總鹽攝入量必須低于6g。還得配合適當(dāng)?shù)倪\動,減輕體重,如果無效,建議醫(yī)院排除繼發(fā)性高血壓
病情分析:
從上述情況來看,舒張壓的數(shù)值升高相對明顯,有可能是彈性下降導(dǎo)致的。
指導(dǎo)意見:
那現(xiàn)在還需要根據(jù)具體的表現(xiàn),結(jié)合血糖血脂的狀況,才能詳細(xì)的進行判斷,選擇比較適當(dāng)?shù)恼{(diào)整方法。
病情分析:
您好您的情況需要及時用藥,繼發(fā)可以痊愈的而且飲食需要低鹽和少攝取,肉質(zhì)尤其很油膩的食物,同時不可以飲酒而且,需要避免精神高度緊張的。
指導(dǎo)意見:
肥胖了包括遺傳了還有,經(jīng)常吸煙喝酒了都可能誘發(fā),同時醫(yī)囑情況積極口服降壓藥,而且呢停藥也需要遵醫(yī)囑才可以,精神方面負(fù)擔(dān)別太心急,不要易怒和緊張才可以。
以上是對“我的血壓高壓達到140”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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