現(xiàn)在老是掉頭發(fā)，掉得很厲害

      病情分析：
      你好，掉頭發(fā)多和休息不好，壓力大精神緊張等有關(guān)系的注意調(diào)理。
      指導(dǎo)意見：
      最好是十一點(diǎn)之前睡覺，六點(diǎn)左右起床對(duì)身體是最好的。平時(shí)注意保持好心情，多吃黑芝麻，黑豆，核桃等食品對(duì)頭發(fā)有好處。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述情況，如果掉的不是很多，應(yīng)該是正常的現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見：
      你好，您的睡眠狀態(tài)應(yīng)該是有點(diǎn)影響，應(yīng)該是早睡早起，否則會(huì)造成生物鐘紊亂，適當(dāng)?shù)脑黾訝I(yíng)養(yǎng)。
      
      以上是對(duì)“現(xiàn)在老是掉頭發(fā)，掉得很厲害”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！