健康咨詢描述: 我不知道從什么時候開始我會突然的變得焦躁不安,整個人都顯得十分的焦躁,坐立不安的,明知道這情況不對,可是就是控制不了,我這是怎么了?
想得到怎樣的幫助:焦慮性神經(jīng)癥癥狀
病情分析:
這種情況要注意配合抗焦慮的藥物來進行治療,控制焦慮癥的發(fā)作,平時要注意多參加戶外活動。
指導(dǎo)意見:
另外,要注意均衡的飲食營養(yǎng)搭配,并受到外界的不良刺激。保證每天8到10小時睡眠的時間。
你好,焦慮背后是安全感或是控制感的喪失,你不知道會遇到什么,不知道怎么解決,即便是不明原因的焦慮??梢宰鲂┶は敕潘删毩?xí)。
以上是對“焦慮性神經(jīng)癥癥狀”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
問題分析:據(jù)你的描述,根據(jù)您簡單的描述,您可能是焦慮癥。焦慮是最常見的一種情緒狀態(tài),當焦慮的嚴重程度和客觀事件或處境明顯不符,或者持續(xù)時間過長時,就變成了病理性焦慮,稱為焦慮癥狀,符合相關(guān)診斷標準的話,就會診斷為焦慮癥。您要引起重視。你可以選擇苯二氮卓類藥物。
指導(dǎo)意見:焦慮癥是一種治療效果較好,預(yù)后也不錯的情緒障礙,因此即使你被確診為焦慮癥,也不必過分擔心。焦慮癥的治療通常包括藥物治療和心理治療。在服藥初期焦慮可能會加重,與藥物的副作用有關(guān),一般在2周后消失。您注意在開始服藥時劑量小一點,慢慢加量,焦慮明顯的話,及時加用安定類藥物緩解焦慮。
溫馨提示:
多食蘿卜、番茄、冬瓜等新鮮蔬菜,多食西瓜、生梨、荸薺等清熱利水的瓜果。
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