因?yàn)槲沂且獏⒓涌h運(yùn)動(dòng)會(huì)的100米的
健康咨詢描述： 因?yàn)槲沂且獏⒓涌h運(yùn)動(dòng)會(huì)的100米的，在訓(xùn)練時(shí)，不知道怎么回事，腳背就痛起來了，當(dāng)時(shí)也沒有在意，認(rèn)為只是沒有做好準(zhǔn)備活動(dòng)，但是訓(xùn)著訓(xùn)著，腳背就越來越痛，到現(xiàn)在就腫了，希望醫(yī)生能幫我想想辦法，謝謝
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你好，目前應(yīng)該考慮為劇烈活動(dòng)以后引起肌腱或者是韌帶的拉傷或者撕裂，建議您，不要?jiǎng)×一顒?dòng)，多臥床休息，24小時(shí)以內(nèi)冷敷，過了24小時(shí)以后熱敷?；贾Ц?，利于消腫。
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好，現(xiàn)在這個(gè)情況，首先要拍一個(gè)x光片，排除一下骨頭的問題。也有可能是局部的肌腱組織受到扭傷引起來的。不排除骨頭問題。可以進(jìn)行局部的按摩理療，對(duì)癥處理，進(jìn)行康復(fù)。
病情分析：
您好，根據(jù)你的描述考慮應(yīng)該是訓(xùn)練的時(shí)候扭到腳而導(dǎo)致的腳背腫痛的癥狀
指導(dǎo)意見：
根據(jù)你的情況建議你最好及時(shí)用冷水冷敷，24小時(shí)后用熱水熱敷，最近一周不要再運(yùn)動(dòng)，好好休養(yǎng)，希望我的回答對(duì)你有幫助
以上是對(duì)“因?yàn)槲沂且獏⒓涌h運(yùn)動(dòng)會(huì)的100米的”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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