右邊蝴蝶骨酸痛，主要是寫字的時候

      你好，根據(jù)你的描述，近期是否有外傷史？建議可以適當休息，避免重體力活動，局部可以外用一些止痛藥膏，局部熱敷。如疼痛持續(xù)存在，可以行x線檢查，必要時磁共振檢查。
      

      根據(jù)你的情況描述考慮是長時間一個姿勢導致的肌肉痙攣，那么這種情況下要注意休息，避免勞累外傷受涼，端正身體姿勢，避免長時間一個姿勢，注意睡硬板床，避免枕頭太高太軟，口服消炎鎮(zhèn)痛藥物，雙氯芬酸鈉，緩解肌肉痙攣藥物鹽酸乙哌立松，可以局部熱敷，輕柔按摩，避免暴力，適當?shù)倪M行體育運動，鍛煉，打羽毛球游泳。
      

      病情分析：
      像你這種情況的話，一般都是屬于勞累過度，像你這種情況的話，建議您，最好就是去看一下會比較好的。
      指導意見：
      建議你最好自己檢查一下，，平時也可以用點熱水來熱敷一下會比較好。避免勞累過度。
      
      以上是對“右邊蝴蝶骨酸痛，主要是寫字的時候”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！