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請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生,怎么樣減胯骨又快又簡(jiǎn)便

女 | 25歲 2017-11-17 10:11:13 4人回復(fù) 來(lái)自深圳市

健康咨詢描述: 請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生,怎么樣減胯骨又快又簡(jiǎn)便,用什么方法請(qǐng)指教。謝謝!

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張應(yīng)鵬
張應(yīng)鵬 濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 頸椎病,腰椎間盤(pán)突出,股骨頭壞死 幫助網(wǎng)友:39175
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2017-11-17 10:13:05 我要投訴

      病情分析:
      你好,你所說(shuō)的減胯骨是什么意思?是不是想塑造一個(gè)比較完美的體型。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你的意思可能是你的臀部比較豐滿,現(xiàn)在體型不好看,希望能夠減去,如果要有優(yōu)美的體型,參加適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),按照健美的要求進(jìn)行訓(xùn)練,就可以能夠有個(gè)比較好的身材
      

關(guān)景濤
關(guān)景濤 佳木斯大學(xué)附屬口腔醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 頸椎病,腰間盤(pán)突出,四肢骨折,股骨頭壞死,骨性關(guān)節(jié) 幫助網(wǎng)友:12000
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2017-11-17 10:23:35 我要投訴

      你好。根據(jù)您提供的信息看。您是說(shuō)想把骨頭瘦下去是嗎?這個(gè)基本上不可能的。您可以通過(guò)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)或者建議瑜伽或者健美操等增加協(xié)調(diào)性的美。也可以參加游泳。都是即健康又朔身的運(yùn)動(dòng),祝生活愉快
      

趙華
趙華 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 急腹癥,胃腸疾病,甲狀腺疾病,乳腺疾病,肝膽系統(tǒng)疾 幫助網(wǎng)友:20824
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2017-11-17 10:34:54 我要投訴

      胯骨是無(wú)法減的,因?yàn)槭悄愕墓趋腊l(fā)育結(jié)構(gòu),每個(gè)人可以不同,但是你可以減除胯部脂肪,建議你練瑜伽,堅(jiān)持鍛煉幾個(gè)月,同時(shí)晚上減少飲食可以有效的塑形,
      
      以上是對(duì)“請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生,怎么樣減胯骨又快又簡(jiǎn)便”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

祁鵬
祁鵬 棗莊職業(yè)學(xué)院校醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 小兒睪丸扭轉(zhuǎn),小兒疝氣,小兒癲癇,小兒腦積水 幫助網(wǎng)友:12144
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2017-11-17 10:38:37 我要投訴

      你的描述是生育后出現(xiàn)的骨盆增寬還是先天性的?治療方案上有很大不同,生產(chǎn)后的可以通過(guò)專(zhuān)業(yè)骨盆修復(fù)和按摩等手段恢復(fù),如果為先天性的,根據(jù)情況可以選擇手術(shù)截骨等方式達(dá)到目的。
      

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