本人姓陳，一直有手淫現(xiàn)狀

      腎陰虛者宜多吃黑色食品，如黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳、海帶、紫菜、烏骨雞等。飲食注意陰陽寒熱溫涼的調(diào)整，葷素搭配，陰虛者平時多吃性質(zhì)偏涼食物，少吃辛辣、油炸、煎炒之品。
      

      病情分析：
      你好，你這是典型腎精虧虛的表現(xiàn)，多跟你長期頻繁手淫有關(guān)，此外還可以導(dǎo)致腰膝酸軟，倦怠無力，精神萎靡不振，陽痿早泄等
      指導(dǎo)意見：
      可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用六味地黃丸進行治療，保持身心健康必須戒掉手淫惡習(xí)，堅持鍛煉身體增強體質(zhì)
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述以及你提供的病史資料，你出現(xiàn)性功能勃起障礙是由于長時間手淫導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見：
      由于手淫是正常性發(fā)育過程中正常的性行為，其關(guān)鍵在于要科學(xué)對待該疾病，以預(yù)防為主，建議避免早戀及對性的癡迷，培養(yǎng)廣泛的愛好和興趣，減少不良的性刺激來控制意念，使注意力轉(zhuǎn)移到日常生活和社會活動中，注意生活調(diào)節(jié)，避免穿著緊身衣褲，按時睡眠，晚餐不宜過飽，避免刺激性飲食，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，經(jīng)常清洗并保持外陰清潔，除去包皮內(nèi)積垢的不良刺激。如上述手段治療效果差應(yīng)藥物治療。
      
      以上是對“本人姓陳，一直有手淫現(xiàn)狀”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，你說的情況腎虧導(dǎo)致的性功能減退，一般藥物很難根治，中醫(yī)中藥長期臨床實踐積累了很多獨特的治療方法，建議你采用具有滋補肝脾腎，清利濕熱，消散瘀結(jié)，增強腎功能，強精壯體的傳統(tǒng)中藥配合治療，見效快、療效確切，標本兼治，使性功能障礙得以快速康復(fù)。