今年18歲，請(qǐng)問(wèn)適量服用鈣片加魚(yú)肝油

      身高的多少和遺傳以及后天的營(yíng)養(yǎng)和運(yùn)動(dòng)鍛煉，都有很大的關(guān)系，目前這種良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，有利于身高的增長(zhǎng)。對(duì)身高的增長(zhǎng)有很好的促進(jìn)作用
      

      根據(jù)你的描述，建議，你只要注意規(guī)律的飲食和作息習(xí)慣，并且平時(shí)多補(bǔ)充鈣及適當(dāng)鍛煉身體，特別是進(jìn)行蛙跳鍛煉，這樣可以達(dá)到促進(jìn)身高生長(zhǎng)的目的。
      
      以上是對(duì)“今年18歲，請(qǐng)問(wèn)適量服用鈣片加魚(yú)肝油”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，身高與遺傳、后天因素有關(guān)，你現(xiàn)在的年齡還想長(zhǎng)高需要測(cè)一下骨骺線，如果沒(méi)有閉合，有長(zhǎng)高的希望。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以通過(guò)后天的鍛煉，堅(jiān)持縱向運(yùn)動(dòng)。加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)多吃蛋白質(zhì)含量高的食物。還是能夠長(zhǎng)高的。
      

      病情分析：
      你好，這樣的情況是意義不大的。因?yàn)樯L(zhǎng)發(fā)育是要在一定的時(shí)間內(nèi)才有比較快速的發(fā)展。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      過(guò)了那段時(shí)間就不會(huì)再發(fā)育多少甚至已經(jīng)停止了發(fā)育了。比如說(shuō)骨骺線閉合了的情況是不能長(zhǎng)高的。不是單純運(yùn)動(dòng)飲食睡眠方面做好就可以。骨骺線沒(méi)有閉合的情況下做好是肯定有幫助的。