健康咨詢描述: 您好因?yàn)樵缟仙习?!所以不愛吃飯,請問不吃早飯?huì)胖嗎,為什么好多人都說會(huì)!到底會(huì)不會(huì)呢?
病情分析:
女,18歲,主因早上上班!所以不愛吃飯,請問不吃早飯會(huì)胖嗎。請求幫助。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)您的描述分析不愛吃飯不會(huì)胖的,主要是避免中午和晚間暴飲暴食,平時(shí)要少吃辛辣刺激性食物。多食新鮮水果和蔬菜。要注意飲食、作息規(guī)律,不要熬夜。祝您健康!
不吃早餐有很多危害,肥胖是一種危害,但是同時(shí)會(huì)引起膽囊膽汁排泄不利,形成膽囊炎,膽囊息肉膽結(jié)石等病癥,并且因?yàn)榻?jīng)常不吃早餐還會(huì)造成低血糖等。
不吃早餐其實(shí)這樣對身體會(huì)造成很大的傷害,反而會(huì)使得體重增加。當(dāng)一個(gè)人從早餐中獲得足夠的能量后,可整天都保持最佳狀態(tài),且由于沒有饑餓感,食量較容易控制,這對于有意減肥的人,較易達(dá)到預(yù)期效果。
以上是對“因?yàn)樵缟仙习啵∷圆粣鄢燥垺边@個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
不吃早飯和發(fā)胖沒有直接關(guān)系。不吃早飯危害特別大,容易引起膽汁淤積,膽囊結(jié)石發(fā)病率也高,不吃早飯的人,而且低血壓的發(fā)生率高。
指導(dǎo)意見:
不吃早餐是不會(huì)增加肥胖的機(jī)會(huì)的,不過這種行為容易誘發(fā)胃炎和消化道潰瘍的,應(yīng)該考慮早餐的時(shí)候吃點(diǎn)牛奶和面包等食品的,適量食用,也不增肥的。還有保護(hù)胃的效果的。
你描述的單純不吃早飯是不會(huì)增胖的,但如果長期不吃早飯可能對健康有不良影響。所謂的不吃早飯?jiān)雠值那闆r,是因?yàn)椴怀栽顼?,中午?huì)吃的特別多,影響到體重。
病情分析:
你好,早上不吃早飯容易胖的原因有:早上不吃,中午就會(huì)感到很饑餓,無形中增加了進(jìn)食量,吃的食物也最容易被消化吸收,形成脂肪。
指導(dǎo)意見:
你好,建議飲食規(guī)律,避免暴飲暴食,養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,吃飯一定要早餐吃好,午餐吃飽,晚班吃少。
以上是對“因?yàn)樵缟仙习?!所以不愛吃飯”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好,這個(gè)一般來說,不一定會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖,但是長期的不吃早飯,可能會(huì)引起膽結(jié)石等消化系統(tǒng)疾病。建議還是規(guī)律作息,早飯可以適當(dāng)少吃一些。
病情分析:
長期早晨起來不吃飯,容易引起膽囊炎,膽囊結(jié)石等病變。
指導(dǎo)意見:
平時(shí)要戒除這種不良習(xí)慣,平時(shí)要堅(jiān)持吃早飯,并且要保證營養(yǎng)。不吃早飯與肥胖之間沒有明顯的關(guān)系。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線