健康咨詢描述: 大便不成型,每天吃得多排的少,有時候不排,肚子漲漲的,坐在凳子上覺得腿都不是自己的
你好,從你介紹的情況來分析,如果你平時大便不通暢,建議每天多活動活動,跑跑步打打球,散散步,多喝點(diǎn)水,這樣就可以促進(jìn)胃腸道蠕動,大便排出來以后,肚子就不會脹痛,另外多吃點(diǎn)粗纖維的食物,不要吃油膩的食物,可以多吃點(diǎn)紅薯韭菜。
病情分析:
您好,根據(jù)您的敘述情況,主要考慮胃腸道消化不良引起的原因,最好去醫(yī)院做個大便常規(guī)看看。
指導(dǎo)意見:
您好,建議您放松心情,注意休息,飲食清淡,不吃辛辣刺激性食物,多喝溫開水
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