醫(yī)生我在西安上大學(xué)呢

      指導(dǎo)意見：
      你好，對(duì)于您目前的狀態(tài)是可以理解的，感到有焦慮有壓力是好事，只是對(duì)于您這種情況，還是需要把壓力轉(zhuǎn)成動(dòng)力，您現(xiàn)在這種情況，很可能是復(fù)習(xí)沒有規(guī)劃沒有目的，建議把自己的課程做個(gè)規(guī)劃，分解成每天的小任務(wù)，將眾多的課程分解逐漸完成，您就會(huì)感覺過的既充實(shí)又有效率的，同時(shí)注意調(diào)節(jié)心情，保持充足的睡眠，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w。

      病情分析：
      你好，你的情況是心情不好，要考試有壓力吧。要首先加強(qiáng)體育鍛煉，研究表明，運(yùn)動(dòng)能消除體內(nèi)產(chǎn)生的使人感到不快樂的物質(zhì)因子。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)，應(yīng)把精力放在學(xué)習(xí)，多和家人朋友談心，以分散注意力，加體體育鍛煉，養(yǎng)成早起的習(xí)慣以減少不適。希望能幫到你

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況來說有壓力是正?，F(xiàn)象，所謂有壓力就會(huì)有動(dòng)力，但是壓力過大就會(huì)變成退縮，逃避，甚至精神緊張，不利于事情成功。
      指導(dǎo)意見：
      我的意見是首先不要過于緊張，不是說考不上本科就找不到工作，要順其自然，只要自己努力啦！即使不成功也不后悔，也對(duì)得起自己。什么事都要量力而行，不可強(qiáng)迫。祝你好運(yùn)，加油，相信你能行。
      以上是對(duì)“醫(yī)生我在西安上大學(xué)呢”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！