手淫3年，包皮疲軟狀態(tài)包住龜頭

      長期過度頻繁的手淫能引起泌尿生殖系統(tǒng)的炎癥或陽痿早泄，陰莖短小等，嚴(yán)重的還能引起不孕不育，根據(jù)你的這個年齡建議你把精力用在學(xué)習(xí)上，戒除手淫的惡習(xí)。日常生活中多吃一些富有營養(yǎng)的食物，如牛肉，羊肉，枸杞子，牡蠣腎臟等，慢慢的調(diào)解。
      

      本身手淫就是一種不良的行為，長期手淫就容易造成陽痿早泄的問題，建議您盡早戒掉，并且如果您是有包皮過長的話，可以到醫(yī)院去進(jìn)行包皮手術(shù)治療，并且要保證衛(wèi)生清潔。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您描述的情況，長期手淫會導(dǎo)致早泄、勃起障礙等疾病。
      指導(dǎo)意見：
      建議您戒除手淫，平時注意個人衛(wèi)生，避免泌尿系感染。平時多活動鍛煉，增強(qiáng)增強(qiáng)自身體質(zhì)。
      
      以上是對“手淫3年，包皮疲軟狀態(tài)包住龜頭”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！