醫(yī)生自己是有一點強(qiáng)迫癥行為的對數(shù)字很敏感會反復(fù)洗手

      您好，看到您的描述，有手淫總是給自己的心理壓力很大，擔(dān)心別人會對您有異樣的眼光，會不認(rèn)可您的優(yōu)點，總是強(qiáng)迫自己洗手，想要從外在形象上洗白自己，建議您放松下來，不要給自己太大的心理負(fù)擔(dān)，年輕人的手淫是常見的，一周一到兩次不會影響身體的健康。平時要及時的轉(zhuǎn)移注意力，多出去跑跑步，鍛煉一下身體，通過身體的疲勞帶動精神的放松。
      

      強(qiáng)迫癥是以強(qiáng)迫觀念和強(qiáng)迫動作為主要臨床表現(xiàn)。是有意識的自我強(qiáng)迫和反強(qiáng)迫并存。一方面與精神心理因素有關(guān)，另一方面也與個性有關(guān)。與是否手淫沒有必然的聯(lián)系，建議戒掉手淫，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。嚴(yán)重者需要心理治療或者藥物治療。
      

      你好，據(jù)您所述的情況，有明顯的強(qiáng)迫癥，并且是有潔癖存在，是需要合理情緒和認(rèn)知行為有所改變的。要從控制減少洗手的次數(shù)開始，同時要糾正不良的性行為習(xí)慣。
      
      以上是對“醫(yī)生自己是有一點強(qiáng)迫癥行為的對數(shù)字很敏感會反復(fù)洗手”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導(dǎo)意見：
      你的這種情況是與你的思想不正確引起的，是與你的胡思亂想有關(guān)的，正常的手淫對身體的健康是有益的，不會有人對手淫的看不起的，不會有人潮笑手淫的人的，不要自責(zé)，需要自己有個正確的認(rèn)識的。